脾肾阳虚引起的便秘，建议口服益生菌类的药物进行调理，有利于改善便秘的症状，也可以喝点蜂蜜水，蜂蜜水有润肠通便的作用，目前市场上没用对你比较适用的成药，建议服用中药汤剂调理。虽比较麻烦，但是可以根据个体情况调理用药，效果也更好。还需要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。
指导意见：患者的情况可能是脾肾阳虚引起的症状。你可以适当的用药物治疗一下。如人参健脾丸，金匮肾气丸用一下，看效果如何。平时不要吃寒凉食品
指导意见：便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
问题分析：脾主运化水谷，肾司二便，腹胀可能是由于脾肾阳虚，肠蠕动不及所导致
意见建议：成药可口服脾肾两助丸或桂附地黄丸试试，少吃生冷食物，祝身体健康
指导意见：您好，便秘是多种疾病的一种 症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不 干，排出不畅。便秘患者是需要慢慢调理的.建议你服用通便灵胶囊，多吃水果蔬菜，
