孕晚期可以适当的爬楼梯来加快生产。爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环，不仅有利于胎儿输送营养物质，还有助于排除胎儿所产生的废物，还能够锻炼孕妇的大腿以及臀部的肌肉，增强孕妇的体力，可以帮助胎儿很快的入盆，使第一产程尽快到来。
通常情况下，早上跑步后不可以吃早点。具体情况分析如下：
运动后不能马上吃早餐，可以在运动后的半个小时内进食，这是由于运动后心跳加快，大脑皮质会更加亢奋，从而导致消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，运动后马上进食会导致消化不良，对身体不好，还可能会出现胃疼等问题。为了身体的健康，早餐不能太简单，要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。
一般情况下，孕妇是怀孕10个月生产。
每个月按照28天来计算，就是10个月，共计280天，等于40个星期。妊娠37-42周是足月产儿。预产期是按照月份加上9，或3，加上7。还有一些是通过体外受精或月经不正常的女性，可以根据女性怀孕前的B超来判断。
在怀孕期间，孕妇应该注意休息，适当吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。定期产检。
从怀孕到生产通常要280天。
怀孕的时间是从女性最后一次月经来潮第一1天起开始计算，怀孕期间主要分为怀孕早期、中孕期、晚孕期三个阶段。
胚胎发育的关键时期是早孕期，早孕期要注意多休息、合理调整饮食，不要做一些重体力劳动，禁止同房，孕期要按时产检。而怀孕37周到40周之间属于孕足月，建议做好准备，随时待产。
从怀孕到生产需要进行血HCG检查、孕酮检测、B超等。
从怀孕到生产需要做血HCG检查和孕酮检测。还要做B超，明确是否是宫内妊娠。怀孕12个星期之前要检查血尿常规、血型、肝功能、肾功能、血糖、感染性疾病的筛查和甲状腺功能等。怀妊娠16~20周时进行唐氏筛查及DNA无损检测，排除胎儿的染色体异常。怀孕24-26周时要做四维彩色超声。妊娠28周时进行75g的糖代谢试验。怀孕31周时要做B超。怀孕37周之后，一星期进行一次胎儿心脏监测，直到分娩。
日常生活中，孕妇应当注意及时了解相关知识，建立科学的认知，做好相关检查，帮助了解身体情况。
生产由受产力、产道、胎儿及精神、心理等四个方面所影响。在生产期间，若上述四项要素都能协调一致，则可顺利生产。正常的子宫收缩是有节律性的，一般情况下，每5-6分钟，就会有一次宫缩，这是一种适度的收缩。若宫内的收缩强度较弱、间歇时间较长、持续时间较长，则应视胎儿及产路状况，采用低浓度缓慢静脉滴注，加快生产进程，尽早生产。另外，也不能加速宫缩，以免引起宫颈撕裂。
