脚部受伤首先要注意休息，注意制动。同时如果疼痛严重的情况下，可以服用消炎止疼药物缓解疼痛现象，也可以配合服用活血化瘀中药促进恢复。同时也可以配合热敷，理疗等方法缓解症状，软组织损伤恢复大约需要两三周左右时间。
脚韧带受伤大概需要半个月至一个月的时间才能慢慢恢复，平时走路的时候要格外注意，如果疼痛比较严重，尽量将患肢抬高，能有效缓解脚韧带受伤的情况也要注意营养的合理补充，避免身体过度劳累。
脚韧带受伤大概需要半个月至一个月的时间才能慢慢恢复，平时走路的时候要格外注意，如果疼痛比较严重，尽量将患肢抬高，能有效缓解脚韧带受伤的情况也要注意营养的合理补充，避免身体过度劳累。
脚部骨折后，一定是造成了局部疼痛，尤以按压和活动时疼痛更甚，会使局部肿胀，如出血较严重，皮肤可见皮下青紫瘀斑。所以对于足部骨折患者来说，一定要及时地处理伤口。按骨折部位时，会出现骨折断端相互摩擦的声音。
所以，对于足部骨折患者来说，必须要重视对其术后恢复情况的观察与分析。细节有待完善考察，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。
一般情况下，脚部血管突出可能是以下原因导致的：
如果血管内的气压过高，或是静脉瓣不完整，那么血液会受到引力的影响，从近心处流入远心处，下肢有大量的血块沉积，导致腿上的静脉血管凸出，诱发下肢静脉曲张，从而引起脚部血管突出。如果下肢血液循环不畅，造成下肢静脉血淤滞，导致深静脉血栓形成，从而出现血管凸起，进而导致脚部血管突出。
脚部骨折是否需要打钢钉，需要根据具体情况来定：
如果是稳定性骨折，可以考虑用外固定，如果是不稳定的，就用内固定。第一、稳定性骨折，如没有出现较大的脱位，可以采用石膏外固定，保持骨折的稳定性，并有利于骨折的正常恢复。第二、不稳定性骨折，例如：跖骨骨折出现了较大的位移，必须进行切开复位内固定，常用的方法是钉板系统固定或克氏针固定。