艾灸后会有温热走串感或气窜动感、麻酥的感觉，这是得气后脉络温通的好现象。艾灸完后感觉热能到腹部、腰部、会阴、四肢，这是好的现象，说明相应部位经脉气血逐渐通畅。
可以通过多饮用白开水来促进酒精代谢，还可以饮用蜂蜜水，西瓜汁等用于解酒缓解醉酒症状。是因为本身酒精具有扩张外周血管，增快心率的作用，血管扩张后单位面积内流经的血液增大，热量增大出现发红发热也是正常的。
双脚发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该吃些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
咳嗽发热浑身无力是急性上呼吸道感染感冒所引起的症状，咳嗽发热是因为呼吸道感染以后体内有炎症所出现的症状，而持续发烧容易导致身体能量消耗过多，出现浑身乏力、酸痛等症状。
心烦发热失眠的解决方法如下：
1.中医临床上有误判的症状，通常是阴虚引起的。患者可能因阴虚而出现虚热症状。临床表现是汗、渴、咽、尿黄色、雪红、苔藓、脉搏细。临床上，可以服用阴音药来治疗和缓解六味地黄丸和白质地黄丸等症状。失眠的原因比较复杂，建议患者去医院进一步治疗，以免耽误病情。
2.一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。长期熬夜会影响心情，所以容易烦躁，所以会失眠。
