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何英
护士
威县人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：妇科、
已帮助用户: 20033
问题分析：当人的精神压力过大时，血液热毒累积，常常会出现脱发现象。精神因素有长时间视力疲劳，神经过度紧张、焦虑、忧郁、熬夜等，压力如果长时间持续，再加上心理素质弱，就会出现拔头发的坏现象，
意见建议：所以当发现自已有脱发现象发生的时候。就要调节好自已的精神面貌了，还有就是要注意排压。不要整理天闷着一股气，这样容易造成内分泌失调，还会引起脱发的。
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杨贺友
医师
科发源植发医院
皮肤科
擅长：毛发移植、植发、脱发治疗
指导意见：您好，导致脱发的原因有很多种，压力就是导致脱发原因之一，在平时的生活中药保持心情愉悦。
防脱知识：1、保持良好的睡眠及正常的作息时间，一般建议不要熬夜，保证睡眠质量。
2、减少精神压力及工作压力，保持愉悦、放松的心情等。
3、日常洗发方面建议用一些针对性的洗发水例如：PA洗发水，脱发严重的时候，可以配合药物治疗，例如：蔓迪，保法止等。
4、合理的搭配饮食结构，注意营养摄取均衡。
5、特别针对电脑工作者，不能长时间的在电脑前工作，注意电脑的辐射及劳逸结合。
希望以上的解答对您有帮助。
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