导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。可以到医院妇产科就诊，做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用药物催经治疗。平时注意休息，规律三餐，选用健康的方式控制体重。
痛经通常是由月经期间的寒冷天气引起的。如果有妇科炎症，也可能导致痛经症状。因此，如果痛经发生在月经期间，必须注意保暖。避免在炎热的天气吹空调，因为空调相对较冷。
乳腺增生怎么调理好，可以通过以下方式。
1、要避免辛辣刺激性的食物，避免高热量高脂肪类食物的摄入。
2、要保持充足的睡眠时间，如果说睡眠不充足，经常的熬夜或者说不规律，昼伏夜出的话，体内的内环境，特别是激素水平会发生紊乱，会导致乳腺增生的发生。
3、保持心情愉悦，不良的情绪包括抑郁、烦躁、易怒等，都会导致体内激素水平的紊乱，从而引起乳腺增生的发生。
胃痛的病因是多方面的，想要调理有效，就必须先清楚胃痛的病因。
若胃寒导致胃疼，在平时应忌食或少食生、寒、辣等刺激性食品，尽可能多食具有暖胃作用的食品，比如胡椒猪肚汤，还可吃香砂养胃丸之类的药来调理。若因胃炎和胃溃疡引起胃痛时，可在医师指导下用奥美拉唑和枸橼酸铋钾治疗。平时应以清淡饮食为主，尽可能多食容易消化之品，少食硬而不易消化之品。
气血不足可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
气血不足可以使用山药，大枣，枸杞子中药进行调理，也可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
一般来说，小孩老便秘吃药。按摩等调理好。
小孩老便秘一般是消化功能紊乱、肠道菌群紊乱、上火、其他疾病等原因导致的。家长可以使用药物来治疗，还可以选择小儿推拿来治疗。同时家长还应注意宝宝的饮食，家长平时可以让儿童适当多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。也可以按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠的蠕动。
