老是咽口水可能是由于唾液分泌过多，局部刺激，如口腔炎、牙龈炎、咽炎之类的问题，容易刺激唾液分泌过多，可以先到口腔科或者耳鼻喉科检查，是否存在相关的问题。平时注意饮食方面的规律，保证充足的睡眠质量。
糖尿病要关注尿蛋白，具体原因如下所示：
1.糖尿病患者长时间血糖控制不达标可能引起蛋白尿，蛋白尿提示糖尿病肾病的出现。
2.临床上糖尿病肾病分为5期，期未见明显蛋白尿，只是肾脏体积增大，肾小球滤过率增加。期患者出现间断蛋白尿。期患者出现持续蛋白尿，前三期为糖尿病肾病早期，早期规范的降尿蛋白尿治疗可逆转病情进展。
3.患者糖尿病肾病是糖尿病小血管的慢性并发症，与糖尿病长时间血糖控制不良有关，因此在糖尿病患者早期一定要关注尿蛋白。
可能是出现了神经症性强迫思维的出现，过多地去关注于某一件事情不单单给自己造成了困惑，同时也给别人带来了麻烦，往往会让自己感到自责和不安。平时多放松自己，加强锻炼和参加一些正能量的社交活动，有利于强迫思维的转移，同时紧迫感来临时可以借助分散自己的注意力来有效缓解对某件事物的过度关注。
一般情况下，经常咽口水通常并不会得癌症。具体分析如下：
癌症的发病原因主要包括遗传因素、饮食环境因素、长期接触有毒的化学物品以及电离放射等，此外还包括病毒、细菌感染、机体免疫力降低等，并不包括经常咽口水，因此经常咽口水通常并不会得癌症。患者在日常生活中应该做好个人卫生工作，勤刷牙，保持口腔的干净、卫生。
怎样做才能达到克服紧张咽气的目的，首先，分析之所以紧张，是因为没有足够的信心，或者自己不敢面对大家，二是学会别这么在乎人的目光，三是，可采取深呼吸或者饮水等方式舒缓紧张情绪。四，能发展爱好，或锻炼、转移注意力、五，要树立自信心。
此外，患者还可以通过听音乐、跑步等方式释放压力。如果病症严重，则可以看心理医生，可以改善紧张咽口水的情况。
