冬天小腿冷一定要查找到具体的致病因素,然后从根本上纠正和避免这种致伤因素,才可以治疗。比如现在要注意局部小腿的保温,微波理疗,使用活血化瘀药物治疗,抬高患肢。
一般来说,小腿冷痛考虑以下情况导致。
第一种,小腿冷痛可能是体质虚弱导致的,患者应该注意保暖,不要受凉。
第二种,小腿冷痛可能是小腿部位血液循环不畅导致的,可以遵医嘱使用扶他林软膏或者是云南白药气雾剂。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下,小腿冷痛可能是不注意保暖、关节炎等问题导致的。具体内容如下:
如果患者不注重关节的保暖,或者是身体脆弱,受凉后会引起小腿冷痛的情况;此外,如果患者有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病,也可能导致小腿冷痛。患者平时要多做好腿部的保暖工作,可以多泡脚,这样可以加快局部的血液流通;还可以使用鸡血藤、牛膝、当归、艾叶等中药,来活血通络。
没必要吃,适当多吃富含钙的食物,循序渐进进行锻炼就会有所改善,水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物,每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。
一般情况下,小腿冷有可能是以下几种情况:
第一种,有可能是血液循环不好而导致气血不通,而皮下脂肪少,贮热能力低,可能是导致小腿发冷的原因。
第二种,严重的情况可能是因为闭塞性动脉硬化,其症状中就有肢冷,大多数是患有高血压、糖尿病的人会发生,建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后对症处理。患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物。
小腿冷,大部分情况应该考虑是血管的问题。比较常见的是动脉血管的狭窄甚至栓塞,这就会导致小腿的肌肉以及骨骼得不到充足血液供应,从而导致小腿发寒发冷。严重的高脂血症、高血糖会使血液黏稠度增加,血液当中的血红蛋白含氧量也会降低,从而导致小腿发冷。颈椎、腰椎的神经以及周围神经受到损害,也会使小腿出现感觉异常,有可能会导致局部发冷。