孕期胃不舒服可以多食用含有有机酸的水果，比如柑橘、杨梅等，这些水果可以促进肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动，改善肠胃不适；其次是可以在通风良好的地方进行散步，这样可以提高人体的氧气摄入，缓解肠胃不适；还可以多适当吃些牛奶、木瓜、蜂蜜等，既能补充人体所缺少的维生素，也有助于缓解肠胃不适。如果孕期胃不舒服持续不能缓解甚至有所加重，需注意及时就医检查。
女性在怀孕时胃里不舒服,可以通过饮食调整、放松心情、注意保暖等方法来缓解,必要时可以使用助消化药物。
妊娠时胎盘绒毛会分泌绒毛膜促性腺激素，绒毛膜促性腺激素刺激胃粘膜，因此可造成胃肠道及其他不适如恶心、呕吐、反酸及欲食酸辣，这都是生理性的现象，无须加以对待。若妊娠反应很剧烈，影响着日常生活，需要到医院做进一步的处理。
一般来说，孕期心脏不舒服可能与胎儿增大导致腹压增加，压迫血管有关，可以采取以下几种方式来缓解。首先，孕妇可以采取右侧卧位，减轻心脏受压的程度；另外，患者可以到医院做心电图和心脏彩超等检查，如果出现不良症状，可以在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，在孕期应该定时前往医院进行产前检查，有助于了解胎儿是否健康。
孕期吃饭以后胃不舒服可以通过以下方法进行治疗。
孕妇吃完饭以后胃堵的难受是妊娠期一种常见的临床症状,是怀孕后的一种正常反应。
对于妊娠期出现的这种症状，孕妇要注意调整自己的饮食结构和习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，细嚼慢咽。尽量进食清淡、易消化的食物，避免生冷食物和高脂食物的摄入。进餐以后不要立即平卧，应当适当的走动，促进食物的排空和消化。
孕妇怀孕期间胃不舒服的处理方法如下：
女性在怀孕后出现了胃不舒服的情况，那么尽量以饮食调节来进行缓解，避免食用药物或是少量的用药，因为在胎儿的发育时期服用药物会对胎儿的生长造成一定的影响，可以采用中草药的摩罗丹颗粒、猴姑养胃片等来对孕妇的胃病进行治疗，这样对胎儿的影响相对较小。同时需要少食多餐，保持一个良好的心态。
孕妇肚子不舒服的原因有很多。早期腹胀是一种很常见的生理现象，主要是因为体内的激素调控导致的胃肠蠕动变得缓慢。有恶心、呕吐、反酸、疼痛等症状。也有可能是因为慢性胃炎、胃溃疡等原因。需要去医院的消化内科进行检查。如果有明确的症状，可以在医生的建议下对症用药。日常生活中要有一定的规律，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物和油炸的食物。可以多吃一些容易消化的食物，比如粥、面条等。
