维生素C一般不建议直接涂在脸上，因为避免氧化物对皮肤的刺激，天然维生素E是可以直接涂用于脸上的，不过涂后会感觉黏糊糊的不舒服感觉，所以皮肤不好的人建议口服维生素E，面部可以涂用芦荟胶，平时生活中饮食要清淡避免辛辣，少吃油腻食物，要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，注意休息避免熬夜。
维生素c一天3次，一次一片，注意休息，加强营养，避免疲倦疲乏，忌吃辛辣刺激性食物，不能挤压痘痘，以免引起感染，适当多吃含维生素C的水果，维生素C服用时宜少量喝水，这是为了帮助维生素的溶解，便于吸收。
维生素C一般情况下不能够去除痘痘，能够起到一定辅助淡斑效果。
维生素C具有辅助抗氧化作用减轻，皮肤上面出现的斑点在伴随着痘印之后可以通过维生素C进行辅助改善，但是通常情况下不能够达到祛除痘痘的效果。痘痘主要与痤疮丙酸杆菌感染以及细菌感染有一定的关系。
在皮肤上面长痘之后，可以通过外用药物、激光去除、果酸去除等方式进行改善。去的过程当中也要做好皮肤表面的卫生护理措施，尽量不要用手过度的去抓挠和揉搓皮肤，避免影响恢复。
维生素C不能长期服用。适量的吃一些维C可以帮助提高免疫力，美白肌肤，延缓衰老，还能够帮助改善维生素C缺乏出现的坏血病，牙龈疾病以及因为疾病引起的体内维生素C缺乏，比如慢性传染病，胃肠道疾病，甲状腺功能亢进等。并不适合长期服用，很容易导致身体出现一系列副作用，如腹泻，头痛，恶心，胃痉挛，结石等等。
脸上长痘可以吃维生素c，只是作用有限，只能起到辅助性的作用。
维生素C是一种营养性物质，适当的吃能够促进皮肤的新陈代谢，也能让脸上的痘逐渐淡化，但只能够缓解皮肤长痘的症状，而不能彻底治疗长痘。导致脸上长痘的原因多种多样，比如皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等，需要患者去医院皮肤科进行科学的检查后确定病因再针对性治疗。
患者平时可以保证充足的睡眠、不熬夜、保持皮肤清洁，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，能在一定程度上改善脸上长痘的情况。
通常早c晚a能淡化痘印。
早c晚a中的a是维生素a，能促进皮肤角质细胞的新陈代谢，还能起到消炎的作用，对祛除青春痘很有好处。如果用得时间久，效果就不会那么明显。所以，早c晚a可以淡化痘印。另外，在日常生活中，要注意多饮水，多锻炼，促进身体的新陈代谢。其次，在白天外出时注意防晒。