如果两次月经相隔十天，其中一次很有可能是排卵期出血的，这个和体内激素变化有一定关系，平常注意卫生，勤换内裤放松心情，出血期间如果不打算怀孕，不要同房，这个出血期间宫颈口是微开着的，如果这个期间同房的话很有可能会造成盆腔炎的产生。
可能不是月经来潮，而是排卵期出血的症状。有些女性会在两次月经的中间出现排卵期出血，这与体内的激素水平有关。排卵期出血与正常的月经来潮相比量更少，持续时间更短，一般不超过一周。偶尔出现排卵期出血不需要治疗。
相隔十天来两次月经，第二次的出血考虑为排卵期的出血，由于排卵期体内雌激素水平短暂下降使子宫内膜脱落而见阴道出血，一般持续三天左右，出血量不会大于月经期的量，无需特殊治疗。此外月经的周期缩短，一个月内出现两次，如果反复出现也要考虑为性激素分泌的失调，卵巢功能下降，可以去妇科门诊进行性激素六项的检测，综合评估，明确诊断。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
