吃的东西不消化胃不舒服可以通过以下几个方式进行治疗，具体分析如下：
如果饮食不能被消化，可能会出现肠胃不适的症状，脾主运化，由于脾虚运化不畅，会出现腹胀、腹泻、饮食减少等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸、保和丸、健胃消食丸等药物进行治疗，还可以配合伍口服的西药，例如吗丁啉。在日常生活中要注意不要吃太多的东西，避免暴饮暴食。
一般来说，胃胀大便不成型不消化可能是脾胃虚弱导致的。
脾胃虚弱的人胃肠功能比较差，常出现胃胀、大便不成型、不消化、嗳气、反酸、打嗝等症状。因此，患者需要注意，日常饮食要规律，可以少吃多餐，不能暴饮暴食，增加胃部负担。不要吃生冷、油腻、难消化、辛辣的食物，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜水果。药物上可以口服健脾丸、启脾丸、香砂养胃丸等。
胃胀、大便不成形、不消化，是由于消化不良导致的。我们所吃进去的食物首先要经过胃部的消化，然后才进入肠道进行吸收，但是因为患者胃部的消化功能减弱，所以食物在胃部没有经过充分消化，就进入了肠道系统。
可以考虑先做一个胃肠镜。另外平时饮食上最好清淡易消化为主，不要吃一些生冷寒凉的还有难消化的食物，最近也不要吃水果。
腹胀不消化大便不畅的原因有消化障碍、便秘、胃炎、慢性肠炎等。
出现腹胀不消化大便不畅这样的症状可能是身体的消化障碍，可以通过多饮一些温水来滋养肠胃，还能提高新陈代谢。也有可能是因为身体缺水导致的便秘，所以需要补充水。也有可能是由于长期的胃炎、慢性肠炎等导致的副作用，需要进行电子胃镜等辅助检查，可以在医生的指导下口服克拉霉素分散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
腹胀不消化可能是腹部受凉引起，也可能是便秘引起。
腹胀不消化首先考虑是由于腹部受凉引起的，建议平时一定要注意腹部的保暖，不要着凉，多吃一些温热易消化的食物， 如菠菜、西兰花、燕麦粥等；少吃易产气食物，如牛奶、豆类等；少喝碳酸饮料。也可能是便秘引起的，建议可多吃膳食纤维丰富的蔬菜，比如芹菜、韭菜等；同时可以热敷腹部、每天早晨空腹喝温水、顺时针按摩肚子10分钟以上等方法，促进胃肠蠕动；也可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。建议日常多喝温开水保证睡眠不熬夜，适当运动，加快肠道蠕动；多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
怀孕初期吃东西不消化是因为怀孕初期孕酮和人绒毛膜促性腺激素水平升高，导致胃肠功能减弱，从而引起消化不良症状。
怀孕初期，大部分孕妇会出现恶心、呕吐、腹胀、消化不良等症状，这是正常的。只要在平时的饮食中注意多吃清淡易消化的食物，不要吃生冷、硬、辣、刺激的食物。如果说反应特别严重，吃不下东西，需要去医院。必要时需要静脉补液，抗呕吐，对症治疗。
