有月经不调的情况，是很难计算安全期的，安全期并不是绝对的安全，同房时不建议采取安全期避孕的方式，相对来说月经干净后的一周以内，但建议同房时采取正确的避孕措施，以避免意外怀孕。
如果月经不调可以通过做卵泡检测进行测算备孕时间。正常的月经妇女通常排卵期一般发生在下次月经来潮的前14天左右，然而对于月经不调的妇女可以到医院通过做卵泡检测观察卵泡的发育情况，然后计算自己的备孕时间，通常在排卵期进行同房，这时受孕的几率就会比较大一些，同时也可以在家里自己使用排卵试纸进行检测，同时备孕期间也要保持良好的心态。
月经周期正常排卵期是两次月经中间的日期，月经失调，月经周期发生了紊乱，那么排卵期的计算就不能以正常的排卵期来计算，应该到医院做相关的卵泡监测，来判定排卵期是哪一天，或者是做相关的性激素检测来判断。
月经不调，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调理。
1.一般治疗：出现月经不调后，患者应学会调整心态，加强营养，改善全身情况，保持良好心态。
2.药物治疗：患者这时应该遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、阿胶等药物进行治疗。
患者平时应该注意休息，养成良好生活习惯，避免过度劳累，做好博阿暖，避免受凉。
女性月经不调主要是因为女性的内分泌问题，如果要预防，在日常生活中要保持情绪的放松，避免精神紧张，避免熬夜，养成健康的生活方式。
情绪过度紧张、情绪低落等都会影响到体内的激素，从而引起月经失调。日常生活中要避免食用生冷的水果、冰镇的饮品等，这些都会引起宫寒，从而引起经期紊乱。女性经期推迟，可以适当饮用一些红糖姜水，具有活血化瘀、疏通经脉、刺激子宫内膜、促使经脉流动等作用，女性在日常生活中要多加注意，防止感冒。