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共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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张思敏
东海县人民医院
心理诊所
二级甲等
擅长：情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理指导：你好！根据你说的情况考虑是由于应激性生活事件导致的心理适应障碍，需要做一些自我调整，多和家人朋友交流沟通，及时缓解压力和紧张情绪，过去的事情已经成为历史，需要活在当下，善于接纳自己也要善于原谅别人，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
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唐秀娟
主治医师
沂源县土门镇卫生院
精神科
一级甲等
擅长：精神病,焦虑症,精神障碍,癔症
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指导意见：您好：根据您目前状态是因为收到刺激后引起的心理反应，同时伴有抑郁情绪，建议您：放宽心态，别反复考虑以前的事，用平和的心态对待一切，多参加体育锻炼或者娱乐活动，培养兴趣爱好等方式转移注意力，如果仍不能调节正常，建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗！希望我的建议能给您带来帮助！
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王芹
医师
安丘市精神病防治院
精神科
一级甲等
擅长：精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见：像你这种情况来说，近期一定要注意配合心理医生的心理疏导，主要是由于家庭压力过大的原因造成的，平时可以通过转移注意力的方法来进行自我的调节，一定要注意树立对生活的信心，切忌过度劳累
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张迎秋
副主任医师
南宫市妇幼保健院
妇产科
二级
擅长：妇产科常见疾病治疗。
已帮助用户: 32769
你好，根据你描述的情况，最好是找心理医生在进行咨询指导，治疗的。并且最好是脱离那个伤心地。化悲痛为力量，争气的活着，活出个好样子来。
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林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学
心理诊所
心理咨询
擅长：心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导：可能是创伤性应激障碍，母亲的意外离世，给你的心灵造成了很大的伤害，使你产生了逃避心里，有抑郁情绪。希望你积极的接受心理咨询治疗，使用认知疗法和系统脱敏疗法进行治疗。希望你对自己充满信心，经常和家庭幸福乐观开朗的人沟通和交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄的内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你早日恢复健康！重新开始新的生活。
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邓天喜
医师
精神科
擅长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
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问题分析：精神分裂症是一种慢性疾病，复发率高，社会危害大，对患者社会功能损害大，维持治疗时间长，维持治疗时间的长短目前没有统一的规定，但大多数专家认为，第一次发病，维持1-2年，第二次发病维持3-5年，第三次发病可能要终生维持治疗。
意见建议：平时注意个人卫生和饮食卫生，饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食禁忌烟酒，适当运动，保持良好的情绪，放松精神。
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崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析：根据您的描述，您是因为现实生活中遇到不顺心的事情，内心受到刺激，容易胡思乱想，恐惧，有时想***。
心理指导：建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些，不要总是想一些不开心的事情，有时间要多出去散散心。可以找心理咨询师聊聊天。
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葛晓华
敖汉旗中蒙医院
心理诊所
擅长：心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
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心理分析：2015年11月，我母亲因为家庭纠纷选择跳楼***，我本来就是在一个重组家庭长大，所谓的继父对我非常不好，经常对我言语辱骂。我不愿意和人说话，特别容易暴怒，有时候想***。
心理指导：你好，母亲去世对你打击很大，伤心之余也是没有别的办法，人死不能复生。还是要好好生活下去。你现在一点抑郁倾向，走出去，和朋友聊聊天，多和家人朋友交流谈心。让自己快乐起来。时间会冲淡一切，相信你会好起来的。
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郭丽娟
济南心理咨询中心
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理指导：你好，你这是受到创伤后引发的应激障碍问题，或是说是可能因家庭环境和母亲的事情出现了抑郁症问题。建议及时去医院或是心理机构诊断确诊，做专业治疗，尽量学会处理自己的情绪，以免伤害自己。
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