孕妇可以适当吃香油,香油营养丰富,能够补充人体所需的营养素,可以促进肠蠕动排除体内毒素,预防孕期便秘,还可以降血压,有效预防妊娠期高血压的发生。但是不可过度食用,过度食用。
香油中油脂含量丰富,热量多,高血压病人可以使用,一定要适量,因为热量比较多,容易加重肥胖,应该减少热量的摄入,控制体重,控制血糖等,适当的增加户外活动,多吃富含钾离子的蔬菜水果。
糖尿病人可以吃香油。
但建议食用少量香油,避免香油过多。大量食用芝麻油会导致体内油脂代谢异常,代谢抑制明显,血脂升高。因此,糖尿病患者可以适量服用芝麻油。建议每天酱油或其他油脂的摄入量应少于六克。尽量避免油炸、煎炸等脂肪类食物的摄入。同时,尽量以橄榄油、玉米油、葵花籽油等植物油为主要成分,避免摄入过多的动物油和饱和脂肪酸。过多摄入奶油蛋糕、巧克力等高热量食物。明显干扰血脂异常,引起代谢紊乱,加重体重变化。
糖尿病患者可以适当吃点香油。
香油是调味品,但是含油量比较高。所以糖尿病人适当吃一点,对血糖控制的影响不大,也不会导致血脂水平升高。但糖尿病患者如果不注意,如果经常吃芝麻油,会导致血脂水平升高,同样对控制血糖也会有一定影响。饮食方面,糖尿病患者提倡清淡、低盐、低脂饮食。盐、香油等调味品可以少量放,但要掌握好量,不要放太多。
咳嗽能吃香油。属于油性物质,可以起到润滑作用,香油还有润嗓利咽的作用,富含亚麻酸等成分,因此可以通过口服来减轻咳嗽,对慢性咽喉炎,声音嘶哑等咳嗽症状也有一定的缓解作用。
水痘开始结痂,说明情况已经好转了,这种现象对饮食没有太多的限制,只要能做到清淡饮食,多吃新鲜水果,有利于疾病的恢复。但是在结痂之前,要做好隔离,避免传染给别的孩子,因为只有结痂了,才不会具有传染性。