水泡比较小的话，可以自行康复，不必处理。如果水泡大的话，用消毒针挑破水泡，里面的大部分液体会流出，此时用消毒棉签蘸上碘伏涂抹水泡，每天进行处理，3到5天即可痊愈；还可以在挑破水泡后，用20克食盐溶入180毫升凉开水中，以纱布浸透敷于患处，另备一盆凉开水作为清洗之用。如果所起的水泡比较大，皮肤创面也比较大，为了避免被病菌感染，最好到医院治疗。
拔罐拔完的肉一摸起泡了就及时就医，避免发生感染等情况，而且拔罐不能在同一个位置连续拔了4天，这对于身体健康可能造成影响，对于皮肤已经造成影响了，运动锻炼减肥，多吃清淡的素食，多吃肉类。
一般情况下，如果拔罐出泡了，需要根据泡的大小进行处理。
如果拔罐后皮肤上出泡了，通常不必过于担心，这是因为拔罐时间太长引起的，所以如果皮肤上出小水泡，则不需要进行特殊处理，需要注意避免擦破小水泡。如果是大水泡，则需要用干净的针扎一下，排出里面的液体，然后涂上红霉素软膏，载用消毒纱布包扎，有利于缓解相关症状。
一般情况下，拔罐起了好多泡可通过消毒、观察等方法来注意，具体内容如下：
拔罐是一种中医的理疗方法，用拔火法可以祛风通脉，方便快捷。拔罐起了好多泡通常是因为体内的寒意过重，或是拔罐的时候过久造成的，可以用碘伏进行杀菌，如果是小的泡，可以自己吸收，但是在没有完全康复之前，注意多加观察，不要再进行拔罐，以免造成身体不适。
拔罐后失眠的解决方法如下：
1、部分患者可能进行拔罐治疗。因为拔罐也可能引起疼痛，引起失眠。可以接受中药辅助治疗。常用谷维素片、枣仁安神胶囊、维生素B1片、安神补脑液等。具体药物最好由正规中医辨证施方。
2、患者拔罐后长期失眠，应密切观察患者病情，找出失眠原因。睡前避免饮食刺激和强烈感情刺激。特别是睡觉前，不要喝干扰睡眠的咖啡或茶，避免感情刺激。
3、建议此类患者可多种药物调节情绪治疗。
