宫外孕手术后发现自己白带增多是因为有妇科炎症所导致的，立即到医院进行检查，看是否在做过宫外孕手术后有感染的情况在这期间要注意避免性生活，并且在治疗期间要有好的生活习惯，不要熬夜，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。
宫外孕术后通常在3个月左右可以怀孕。
建议孕妇在孕前可以做好孕期护理，如提前3个月服用叶酸，有助于防止神经管畸形；妊娠12周是早期，是不稳定的，要尽量少出门，不要同房。
宫外孕术后通常不会导致二次妊娠流产，流产与以往的宫外孕没有直接关系，流产与胎儿的发育状态、孕妇是否存在疾病感染、卵巢功能异常、孕酮偏低、黄体功能紊乱等因素有关。如存在异常情况，应当及时治疗或考虑终止妊娠。
宫外孕手术后吃什么，具体如下：
手术后前三天患者的胃肠道蠕动能力下降，可以吃易消化、清淡的食物，吃一些水果、蔬菜有利于肠道吸收，如生菜、荠菜、花菜、青菜、白菜、娃娃菜、苹果以及香蕉等。当患者消化系统恢复正常，可以吃一些蛋白质含量高的食物，如猪牛肉、瘦肉、羊肉、鱼虾等食物，这些东西能帮助改善身体气血虚亏，有利于增强身体免疫力。
宫外孕首先要有停经的症状，出现阴道流血，腹痛，还会有大量的白带流出，大量出血时，可能会有晕厥及休克的症状。一旦确诊为宫外孕，应该及时住院观察，如果包块比较小，没有腹痛及阴道流血的症状，可以保守观察，一旦出现剧烈的腹痛，腹腔内出血比较多，应该急诊手术，以免出现生命危险。
宫外孕手术后怀孕建议在先做详细的孕前检查，及时补充叶酸，保证良好的生活方式等，具体如下：
孕前检查通常包括染色体、血常规、优生四项、输卵管通液等，主要是排除输卵管堵塞的情况，检查没有问题后建议在女性排卵期同房，同时适当增加同房次数提高受孕概率。备孕时及时补充叶酸，不抽烟不喝酒，避免对胎儿的正常发育造成影响。若宫外孕手术切除的是双侧输卵管，则无法自然受孕，可以选择试管婴儿等生殖技术帮助怀孕。
如果体质好的话，在手术后一个月之内就恢复的差不多了。术后一定要注意休息，饮食方面，要营养全面，不要吃过于辛辣刺激性食物，保持心情愉快。宫外孕手术后一个月内避免剧烈的运动及体力劳动，术后一个月内禁止性生活。