月经血量在20-60毫升之间都属于正常情况，对于怀孕是不会造成影响的。如果正在备孕，建议可以进行排卵功能的检测。在明确排卵日后进行同房或者在排卵期前后同房，受孕的可能性会大大提升。备孕期间，饮食上要注意保证营养的充分摄入，对胎儿发育以及孕妇身体健康都有好处。需要注意休息，避免过度的劳累，不要熬夜，戒烟戒酒。可以强加锻炼，提高体质。
月经量不多出现痛经，可能是气滞血瘀或子宫内膜薄、宫腔手术导致子宫粘连引起的。
针灸、理疗等治疗手段可以改善气滞血瘀。通过中药如八珍益母丸以及调经促孕丸等调理，可以改善子宫内膜薄，还可以补充雌激素如戊酸雌二醇片等进行调理。若是子宫粘连引起的，可以通过在宫腔镜下分离手术等，通过手术改善。在日常生活中不吃生冷类食物，多吃水果、蔬菜等，合理饮食。
月经量过少主要是以下原因。
女性月经量过少主要是由于内分泌方面的因素，比如体内的各种激素分泌不正常或者不排卵等，通常会导致月经量很少，而且色泽暗，属于气滞血瘀的症状，同时还会出现四肢凉，脸色枯黄，属于宫寒的症状，可以遵医嘱服用一些活血调经的药物进行治疗。此外，还有就是因为子宫内膜结核导致的子宫内膜疾病或者是人流刮宫导致的。
日常生活中，患者应当注意做好保暖措施，避免受到风寒侵袭。
无论哪种人工流产，月经通常在一个月左右恢复，这意味着卵巢恢复排卵。之后，同性需要采取有效的避孕措施，否则很容易怀孕。如果月经恢复后出血不多，明显少于以前，建议进行妇科超声检查，通常子宫内膜恢复不好，应口服药物进行调理。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
