请问这是怎么回事，如何解决，找哪科大夫？
头不由自主的晃动是神经系统的问题，需要到医院的神经内科，在医生的指导下做出相关的检查，看了检查的报告之后，做出针对性的治疗方案。平时生活中要放松心情，保持心情愉快，适当的运动，合理规律的饮食。
头部不由自主的晃动可能是帕金森病和原发性震颤引起的。具体分析如下：
帕金森病患者的颤抖是一种轻微的抖动，通常伴随着肌肉的紧张和运动迟缓。除头颅无意识抖动之外，还可伴有单侧或双上臂的抖动，这种抖动以较大幅度的抖动为主。有些病人在喝酒后会出现短暂的抖动。疲劳、情绪激动、受凉等都会引起病情的恶化。帕金森病与特发性震颤在某些老年人中存在重叠。
男性最大的可能是良性痉挛，也就是特发性痉挛，应尽快送到当地三级甲等公立医院，神经内科专科门诊进行进一步的确诊。如果确诊为特发性痉挛，将优先考虑口服药物进行治疗。
肌肉不由自主的跳动，可以由以下几种原因引起。
第一种是，局部肌肉的痉挛引起的，多见于过度疲劳、睡眠不足以后。还可能与人体缺钙有关系，可以口服葡萄糖酸钙片以缓解症状。
第二种原因是，癫痫病引起的，如局灶性癫痫，一般伴或不伴全身性发作，以局部肌肉的不自主的抽搐为主要表现，确诊需要到精神科，在医生的指导下进行治疗。
多见于特发性震颤，为最常见的锥体外系疾病，表现为头部、面部、下颌、舌以及下肢的震颤或节律性不自主运动。饮酒后震颤可暂时减轻，情绪激动或紧张、疲劳、寒冷等可使震颤加重。
去医院做个脑部检查看一看比较好，怀疑是帕金森，去医院找个专业的中医大夫看一看，可能是阴虚引起的动风，让中医大夫开点儿中药喝喝调理一下比较好。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
