一般情况下,婴儿每天晒多久太阳,要根据季节来分析。具体内容如下:
1.春季和冬季:春季和冬季的时候,阳光并不是很强烈,因此,家长每天可以带婴儿多晒晒胎芽,可以晒10-15分钟左右。
2.夏季和秋季:夏季和秋季的阳光比较强烈,如果长时间晒太阳容易导致婴儿皮肤受损,因此可以每天避开阳光强烈的时候,在早上或傍晚晒5-10分钟的太阳即可。
骨折后晒太阳的时间一般不要太长,通常一天1-2个小时即可。虽然晒太阳能促进骨骼的恢复,但如果时间过长,看会造成皮肤晒伤。骨折患者要注意适当的运动,避免肌肉萎缩,导致下肢动脉血栓形成。其实患者还可以通过饮食来补充钙,比如鱼汤,骨汤等,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有助于促进骨骼愈合,帮助身体恢复,一般能够保护患者身体健康。
婴儿每天晒多久太阳是依照季节气温而定。冬季在中午11点到12点左右,春秋两季一般在10点到11点,夏季,在9点到10点,晒太阳的时间长短由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟,以宝宝舒适为主。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:
黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
被太阳晒了皮肤红痛冷敷、药物治疗、激光手术治疗。
1、冷敷:被太阳晒红皮肤痛可以采取冷敷方式来缓解,一般可以用毛巾包裹冰块进行散热,能够缓解症状。
2、药物治疗:如果症状没有得到改善,很有可能是对紫外线过敏所造成的,可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗,比如盐酸左西替利嗪片,能够缓解局部红肿或者是有疼痛现象。
3、激光手术:如果局部皮肤形成了色素沉着,通常可以采取激光手术治疗,利用激光的光柱作用,能够将皮肤下面色素颗粒分解,随着人体新陈代谢排出体外,从而可以改善皮肤状况。
被太阳晒后皮肤刺痛,可以用冰水来止痛,并做好防晒工作,保持皮肤清洁卫生,多食富含抗坏血酸的食物。若是晒伤实在严重的情况下,可以到正规的医疗机构皮肤科进行治疗,另外,要放松心情,保持心情舒畅。