怀孕是能做同房的。
正常情况下,女性在孕前期和孕后期需要避免同房,防止引起阴道流血、腹痛等先兆流产迹象或引起强烈宫缩。但是可以在孕中期同房,但是同房还需保证胚胎稳定的前提下进行,而且同房时不要次数过多也不要用力过猛,避免流产情况的发生。
此外,孕妇可以多食用高蛋白、高热量、易消化的食物,加强营养,提高自身的抗病能力。
经期可以吃木瓜。
木瓜是一种含有丰富的维生素B和胡萝卜素的水果,经期的女性适当的进食木瓜,可以起到增强机体免疫力和帮助皮肤修复的作用。所以女性在经期可以适当的吃一些木瓜。另外,女性在经期的身体一般处于一种虚弱的状态,可以通过进行一些维生素含量高的新鲜蔬菜、水果等食物来改善症状。但是需要避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
通常来说,经期能喝黑枸杞水。
黑枸杞含有多种的营养成分,如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等,这些营养成分是人体里面所需要的营养元素,经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高,并且黑枸杞里面的锌,还可以提高酶活性,能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌,综上可知,经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃,以免导致营养过剩。
通常来说,经期能喝黄芪水,但是不能过量喝。
黄芪是补气的中药材,具有益气固表、利水消肿、敛汗固脱、托毒排脓、生肌等功效,有助于增强机体的免疫力、抗衰老、保肝,不仅不会对经期产生影响,而且经期适量喝黄芪水,有助于缓解经期出现的易疲劳、怕冷、气短、头晕等症状,所以通常来说,经期可以适当喝黄芪水。但要避免过量喝,以免引起胃肠不适。
通常建议月经期间尽量不要喝酒。
因为月经期间代谢能力下降,如果喝酒了酒精不能迅速从血液中排泄出去,容易加重肝脏的负担。经期阴道大量流血,可能会引起失血过多,一般身体比较虚弱,抵抗力下降,而喝酒会加快血液循环,可能导致月经量增多或者经期延长。所以月经期最好不要喝酒,以免影响身体健康,另外,月经期间还需要少喝浓茶、咖啡等有刺激性的饮品。