节食减肥会影响睡眠。
因为减肥后，特别是晚上有饥饿感，有可能表现出不舒服的症状。 另一方面，低血糖会引起头晕、冷汗等症状，引起失眠。 另外，还有空腹引起的身体不适、腹痛、腹胀等症状，会引起失眠。 另外，减肥会导致心情不适，经常思考自己感受到的饥饿症状，引起失眠。 因此，空腹反应、低血糖、厌食等引起的情绪变化会引起失眠。
每天坚持过午不食，也就是早饭和午饭正常吃，午饭吃完了就不要吃东西了，晚上坚持运动。制定减肥目标，要有恒心与毅力，在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。控制热量与脂肪。
咳嗽大多是呼吸系统感染引起的，积食一般不会引起咳嗽。积食属于消化不良，容易出现恶心、呕吐、反酸的症状，同时可能伴有烧心、口苦的表现。咳嗽属于呼吸系统的感染，可以使用抗生素或者抗病毒药物进行治疗。如果剧烈的咳嗽，可能会导致腹压增加，容易伴有呕吐的症状，或者伴有积食消化不良，主要的病因还是呼吸道感染导致的。
避孕药是一种紧急避孕药，会对经期造成一定的不良反应，主要有应急避孕药、长效避孕药和短期避孕药，这种药物含有大量的雌激素，一般一星期后会出现撤退性出血，经期不停，长时间使用会导致闭经或者不孕，口服长效避孕药对经期没有任何的影响，而且短期避孕药也不会对经期造成任何的不良反应。女性出现经期后需要在医师的指导下服用药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度疲劳，要有规律的生活和饮食，要有足够的睡眠，要保持良好的心态，多运动，以提高身体素质。
一般来说，避孕药不会导致不孕不育。具体分析如下：
避孕药具有一定的避孕机理，可以控制卵巢的排卵，并且引起宫颈粘液性的变化，从而导致宫颈的粘稠程度升高，拉丝度减小，阻碍精子的渗透。此外，子宫内膜的形状和机能发生变化，导致子宫内膜与胎儿的生长不协调，从而不利于受精卵着床。还能通过改变输卵管的机能，改变受精卵的活动，从而干扰到受精卵着床。但是停止用药后一般不会影响受孕。
日常生活中，备孕期间应当减少自身精神压力，避免对精子的质量和卵子的功能造成不良影响。
吃避孕药可能不会怀孕，也可能会怀孕。因为避孕药的避孕机理主要是抑制排卵，并且改变子宫内膜的厚度，阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的，但无论是长效避孕药，还是短效避孕药，还是紧急避孕药，都不具有百分之百的避孕效果，所以在用药过程中也可能会怀孕。通常在停药3个月之后，卵巢会恢复排卵，所以如果又怀孕的计划，一般停服避孕药最少3个月或半年之后再考虑怀孕。
