痤疮也叫青春痘，是由青少年内分泌失调和不良生活习惯引起的。在日常生活中可以在皮肤表面涂抹维生素，平时不要吃冷、热、油腻等刺激性食物。多吃蔬菜和水果，多喝水，以避免熬夜，确保充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
如果短时间内长高应该多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点，必须保证充足的休息时间和质量。
准备一大盘冰水，躺进去泡五分钟，然后去暖炉烤，再回去泡冰水，晚上睡觉的时候不要盖被子。或者出去快速跑1500米，跑的大汗淋漓的时候，就脱掉衣服然后打开风扇或者空调对着吹。
通常情况下，脸上长毛可以采取以下几种措施进行治疗：
1、脸上长毛建议使用激光脱毛，对皮肤损伤小。
2、脸上的汗毛可以用脱毛膏去除或者刮除，但是脱毛膏和刀片刮除，都属于半永久性的脱毛，过一段时间以后，汗毛又会重新长出来，甚至可能会长得更加粗黑浓密。
3、脸上汗毛较为旺盛的患者在饮食上应该注意不要吃过多肉类性食物，肉类的食物含有雄性激素较多，在饮食上应该清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物。
这需要通过详细的检查才能确定。注意是不是湿疹，如果是湿疹和过敏有关系。可以到皮肤科就诊检查，在医师指导下进行治疗。平时要注意皮肤卫生，不要接触其他异常物质，防止出现异常影响。孩子妈妈不要吃辛辣的食物和海鲜食物。
脸上的斑的去除方法，需要根据诱发斑点的具体病因来进行针对治疗。
常见的有雀斑、咖啡斑，和常见于老年人的日光性黑子，这些都可以以采用激光的方法去除。但是黑变病、黄褐斑需要通过口服药物治疗，和外用药物治疗进行联合治疗。所以不同的病因，治疗方法也会有所不同，建议患者去往医院通过检查明确病因后，进行针对性的治疗。