脂肪肝可以献血，脂肪肝的人避免暴饮暴食，不要经常吃油腻的，少吃炸鸡，或者油条类，可以多吃一些清淡粗粮，比如青菜，黄瓜，土豆，一些有营养的食物，也要多参加体育运动，来提高自身的免疫力。
选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。
不可以，进行治疗，以免影响消化功能。低脂，低胆固醇饮食，控制体重，适当运动，戒烟禁酒，控制血脂。注意调节。适当多运动，调节生活习惯为主，不要吃太油腻的食物，游泳，慢跑，羽毛球都是比较好的运动。
脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多有不良的生活饮食习惯，比如长期的饮酒，高脂高热量的饮食，同时缺乏体育锻炼。对脂肪肝的诊断，首先也是最常用的就是彩超的检查，检查结果提示有不匀质的脂肪肝，可以注意调整自己的生活饮食结构，科学合理的膳食，适当的参加体育锻炼，脂肪肝是可以有效逆转的。
对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。
通常情况下，脂肪肝中度吃力平之可以。具体情况分析如下：
中度的脂肪肝可以食用。不过要在医生的指导下进行合理的用药，还要注意饮食的调节，平时不要食用高盐高脂肪的食物，要多吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果、蛋白质。在日常生活中要多做一些运动，比如慢跑、游泳等。如果出现了高血脂，可以在医生的指导下应用他汀类的调脂药物进行治疗。
