饮食上除了要按照妊娠期间的要求饮食以外,因为卧床休息,胃肠蠕动偏少可能造成便秘,可吃一些容易消化吸收的食物,并多食青菜水果,防止便秘。先兆流产饮食要求多样化,营养化,各种水果,蔬菜,奶,鸡蛋,鱼肉,五谷类,脂肪类,摄入配比合理,每天补充,并且多饮水,避免食难消化,辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等,另外应绝对卧床休息,保持外阴清洁卫生。
如果怀孕期间出现阴道出血,伴或者不伴有下腹部疼痛,考虑先兆流产。首先绝对卧床休息,不能下床走动,包括大小便尽量床上进行,同时听从主治医生建议服用药物保胎治疗。如果孕中期出现,需要办理住院手续静脉硫酸镁或者盐酸利托君保胎。期间注意观察腹痛与阴道是否出血,还要尽量放松心情,保持乐观心态,因为良好的心情也是很好的保胎药。
要多饮水和多吃水果,多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等,也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等富含维生素和微量元素的食物。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。少吃燥热动火食物,如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。
出现先兆流产症状的病人首先要保胎治疗,应注意卧床休息,保持舒适的姿势即可,同时病人应调节饮食,避免劳累、性生活。此外,病人还应及时到医院进行孕酮、血β-HCG、雌激素以及甲状腺功能的检查,以便对症治疗。
先兆流产,要卧床休息,注意保持心情愉快。要注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免大便干结。禁止剧烈的运动和房事,一旦出现阴道出血或者轻微复痛,一定要及时到医院去。
当出现先兆流产的情况要做好保养,不仅要休息好,在饮食上也是需要格外注意的,饮食上也是有一些禁忌的。血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物,虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。