男生一天射一次精子会导致肾虚等症状。男人性生活频繁，会导致在性生活后身体乏累、腰酸背痛、食欲不正、头晕、头痛、耳鸣、四肢无力，冰冷等。还会导致神经衰弱、失眠多梦、出虚汗、早泄、阳痿、不育症、肾虚、性欲下降、无精症、前列腺炎、龟头炎、性冷淡、阴茎勃起障碍、注意力不集中、记忆力下降、精神萎、面色苍白、不易入睡，会使精子活力下降、精子质量降低。建议患者去医院内科室进行检查治疗，要合理的选择射精的规律，必要时可以咨询医生的帮助。
隔一天遗精一次可以使用一些补肾壮阳的药物进行治疗，可以首先用一些中成药进行调理，也可以酌情的使用一些中药的食材来进行治疗，能够起到补肾壮阳，固精缩尿的功效，可以及时的试一试。
排卵期隔天同房一次是可以的。因为精子能存活72小时，所以隔天同房一次，精子就能够连续起来，整个期间都有存活的精子。在整个排卵期之内，只要有排卵的情况，就有受孕的几率。
黄体酮期的第一天还是可能会怀孕，因为排卵期以后就是黄体期，排卵期的时间也不是不变，如果推算应该进入黄体期了，这时也可能卵子还没有发生萎缩，还有受孕功能，同房还是可能会受孕。再就是也有意外排卵的情况，所以同房就可能怀孕，如果不是备孕期间，可以做好避孕措施，这样可以避免同房怀孕以后的流产。因为流产手术对身体伤害很大，所以应以预防为主。
一般情况下，隔一天同房一次精子质量通常不好。具体分析如下：
如果是隔一天同房一次，那么精子的质量会受到影响，质量通常不好。怀孕后要生孩子的话，最好是在禁欲5-7天后再同房，这样才能保证精子的质量。禁欲太久或太短都会导致精子的质量下降。在女性排卵期间通常比较容易怀孕。可以通过使用排卵试纸来检测女性的排卵情况，也可以去医院进行B超的检测，尽量选择在排卵当天同房。
一两天会出现失眠症状，主要原因如下：
1.社会心理因素：生活和工作中的各种不愉快事件引起个人焦虑、抑郁症等应激反应，经常表现为失眠。
2.环境因素：环境嘈杂、照明不方便、过冷过热等都会导致失眠。
3.生理因素：睡前饥饿、睡前过度饱、过度疲劳等也容易引起失眠。
4.精神疾病：几乎所有类型的精神疾病都有睡眠障碍，特别是焦虑症或抑郁症。
5.食物和药物的因素：睡前喝酒、咖啡类、茶等兴奋性饮料也会引起失眠不良反应。
