一般来说，快来例假可以吃柿子，但是应该适量。
柿子营养丰富，可以补充机体所需营养，但是柿子属于寒凉性食物，过量吃可能会导致身体受寒，进而可能会导致例假推迟，所以，快来例假可以吃柿子，但是应该适量。此外，例假期间一定要注意饮食，以温热为主，避免过凉。同时也要多吃一些优质蛋白食物，通常有助于增强机体免疫力，进而避免其他症状的出现。
一般情况下，例假是指月经，小肚子胀可能是快来月经了，由于月经来潮前体内激素发生变化，对身体造成刺激，容易出现小腹胀、腰部酸痛的症状。并且体内激素水平变化，会对盆腔产生刺激造成盆腔充血。但是部分女性月经来潮前可能不会出现不适的症状，这也是正常的表现。建议女性平时注意腹部保暖，避免腹部受凉，生活要规律，保持愉悦的情绪，一般对月经不会有影响，所以也不要担心。
快来例假和怀孕的区别主要是：怀孕月经周期规律，还有停经史，快来例假则没有明显停经史。
两者都会伴有下腹坠胀、胸胀的感觉，判断是否怀孕可以到医院检查人绒毛膜促性腺激素或者用早孕试纸进行尿妊娠试验。人绒毛膜促性腺激素的检测在快来月经之前，可以准确判断是否怀孕。而尿妊娠试验是停经后一周左右，才能检查出是否怀孕，晚于人绒毛膜促性腺激素检查。要准确判断是否怀孕建议到医院检查B超，若在宫腔内看见有胎心、胚芽，就表明是怀孕了。
例假一般指的是月经，通常情况下，女性快来月经小肚子疼可能是盆腔充血、激素水平变化、妇科炎症等原因导致的。
1.盆腔充血：女性在快来月经时，如果盆腔充血，容易压迫子宫，引发小肚子疼的不适症状
2.激素水平变化：快来月经时，女性体内的雌孕激素水平剧烈上升，刺激子宫部位，也会引起小肚子疼。
3.妇科炎症：如果女性患有盆腔炎等妇科炎症，也可能会导致快来月经小肚子疼，需要及时进行处理。
例假一般指月经，而白带减少既不是快来月经也不是怀孕。
在来月经之前白带会增多，主要是因为这个时侯子宫内膜腺体分泌会旺盛，所以可导致阴道分泌物出现增多。而怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加，也会导致分泌物增多。出现上述情况时，建议患者还是要检查一下导致阴道分泌物减少的原因，比如可以做性激素六项化验，明确卵巢功能是否正常，明确原因后再进行治疗。
拉稀水一般指的是腹泻。通常情况下，肚子咕咕叫一直腹泻的患者可以在医生的指导下吃止泻灵片、克拉霉素片、蒙脱石散等药物。具体情况分析如下：
肚子咕咕叫一直腹泻可能是慢性肠炎、急性胃肠炎、食物中毒等原因导致的，患者可以在医生的指导下吃具有止泻功效的药物进行治疗，比如止泻灵片、克拉霉素片、蒙脱石散等。
患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
