便秘内痔或直肠脱垂

请及时去医院看医生，这很容易识别。直肠脱垂只是一个突出的肿块，可以用手复位。如果没有严重的疼痛。内痔可能会便血和疼痛，内痔分为四个阶段，第一和第二阶段的质量相对较小，通常不容易脱离，ⅲ、ⅳ期内痔肿块出来后不易恢复需要住院手术的。

可以提肛锻炼，增强括约肌功能，防止脱垂并养成良好的大便习惯，缩短排便时间，脱垂后立即复位，防止水肿，吃一些容易消化的食物，以清淡的饮食为主，适量的运动一下，多注意休息。

脱肛初期有便秘、排便无规律，直肠满胀和排便不净，在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽，走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛。

以肛锻炼数百次，增强括约肌功能，防止脱垂并养成良好的大便习惯，缩短排便时间，脱垂后立即复位，防止水肿，平时吃一些容易消化的食物，以清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的运动一下。

妊娠时，如果出现直肠脱垂，可能会导致子宫体积变大，腹部压力升高，而脱肛则是由直肠粘膜脱出引起的。
如果是轻微的脱肛，可以用双手将病人推回到原来的位置，用绷带将臀部贴好，保持侧躺的姿势，因为是孕妇，不能进行外科手术，平时要注意多食用富含纤维的食品，少吃一些辛辣刺激的食品，以防出现便秘，从而导致腹部压力升高。

如果产妇的直肠脱垂时间过长，可以做手术治疗。
直肠脱垂是一种比较常见的、比较严重的肛肠病。它是指直肠粘膜和基础层的整个隆起，表现为大便不尽、下坠感。直肠脱垂是指孕妇在分娩之前，由于胎儿压迫引起的便秘。可以做直肠粘膜的结扎，也可以做pph手术。
分娩前要注意多做提肛运动，不能久站，不能久坐，避免吃辛辣的食物。