经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
问题分析：你好，这种情况属于心里的因素，和自己性格软弱有很大的关系。
意见建议：建议多去接触其他人，多和不同的朋友聚会，这个主要靠自己来调节。
您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
你好朋友。 建议做个心电图,排除心脏疾病;
做个X线胸透,拔除胸膜炎，祝你健康。
指导意见：你好！你这种情况是由于紧张导致神经功能紊乱引起的，建议可以在医生的指导下口服调节神经的药物治疗，如谷维素、维生素B1、甲钴胺等药物治疗。
问题分析：您好，请问您的心率是多少？根据您的描述来看，这个情况考虑可能是由于心动过速或者心律失常引起的，
意见建议：建议到正规医院心内科就诊，目前需要进一步进行心电图检查，根据检查结果，进行进一步治疗
