一般来说，可以通过症状辨别是骨折还是软组织挫伤。
1、骨折：骨折通常有明显的畸形，而且还会出现骨擦音，骨擦感，与健侧对比会有明显的畸形，如果出现这些症状通常是骨折。
2、软组织挫伤：软组织挫伤通常没有畸形，而且也没有骨擦音，骨擦感，局部损伤处皮肤有明显的擦皮伤灶，皮肤肿胀，伴有皮下青紫色淤斑。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
骨挫伤通常不会比骨折难治。
骨挫伤与骨折是发生于骨骼的两种类型的疾病，从治疗难度上来看，骨挫伤通常会比骨折好治。因为骨挫伤所需要的康复时间相对较短，一般在6周-3个月后能恢复，而骨折愈合的时间比较长，在3个月左右可能还能看到骨折线。此外，经X线检查、CT检查等项目来明确骨骼状况时，骨挫伤是不存在骨折现象的，骨连续性、完整性未受到破坏，而骨折可见骨连续性、完整性受到破坏。
骨折挫伤胶囊效果比较好，副作用相对比较小，建议遵医嘱用药，切勿自行用药。具体分析如下：
骨折挫伤胶囊是一种中成药，主要有猪骨、黄瓜子、土鳖虫、自然铜、乳香等成分，有舒筋活络，接骨止痛等功效。主要用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等病症，效果比较好。建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
骨折位置指向骨质连续性中断，而骨挫伤若为骨干则意味着骨质表面骨膜受损，若为关节泛指软骨损伤骨水肿，并不会造成骨质连续性中断，因此严格地说，骨挫伤并不属于骨折。
具体情况提示患者到当地公立医院骨科门诊的医生进行查体检查，正在拍片看综合，共同综合评估，才能明确诊断，确诊清楚，建议及时根据病因进行针对性治疗。
肋骨骨折肺挫伤的情况会比较严重。
肋骨骨折是一种常见的骨折，多肋骨骨折或单肋骨骨折。合并有肺挫伤，可能会伴有严重的爆炸力道和严重的损伤，一般病情比较严重。患者需要做CT检查。如果伴有血气胸，应进行手术治疗，对于单纯的肋骨骨折和肺部挫伤的处理，都是非常有效的，而且术后的并发症也很少见。及时就诊，密切观察病情，预防并发症是治疗的重要措施。
当移动时，疼痛变得更严重，正常的手指无法做这个动作。当按压时，可以听到骨折端之间摩擦的声音和感觉，所有这些都可以在骨折明显时感觉到。如果有骨折，可以手法复位固定治疗，也可以手术治疗。生活中注意调养患肢制动，密切观察末梢血液循环，多喝水，多吃含钙高的食物，定期复查。
