白醋湿敷一般不可以去色斑，通常可以选择激光的方式去除色斑。若脸上出现了色斑，不仅会影响到美观，甚至还有可能会影响工作和生活。白醋属于一种刺激性食物，建议不要用白醋湿敷，以免刺激皮肤，而且对于祛斑没有作用。激光属于一种比较常用的治疗方法，可以击碎皮下黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有利于去除面部色斑。日常还应做好面部防晒工作，出门可以打遮阳伞，减少日光照射，
中药在祛除色斑方面有一定的作用。色斑主要由色素沉淀增加引起，与遗传有关。频繁暴露在阳光下会导致病情恶化。可以用茯苓、薏苡仁、白术等中药祛湿美白肌肤。同时，配合拔罐疗法。患者也可以根据医生的使用一些脱色软膏。
吃柠檬、黄瓜、西红柿等富含维生素的食物可以排毒去色斑。想要通过食疗来祛除色斑是比较困难的，可以到正规的整形医院做激光去除色斑。激光祛斑是比较常用的方法，利用激光产生的热效应能够击碎皮肤深层的色素是色素颗粒，随着皮肤的新陈代谢排出体外，对皮肤的损伤较小，见效也比较快。
多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。
去色斑一般采用饮食控制和药物治疗，具体分析如下：
色斑是由于黑色素增加或代谢异常所致，多发于面颊和前额等部位。一般来说，色斑不会影响生活，但会有损美感。患者可通过控制饮食的办法来改善情况，多吃清淡、易消化的食物，保证维生素、矿物质等元素的均衡摄入。还可遵医嘱使用壬二酸乳膏、氢醌乳膏等药物。患者治疗过程中，要避免伤口沾水或太阳直射。
