宝宝一般四五个月大那时候就对图像声音很感兴趣了，这个时候给宝宝看电视，可以发展宝宝的感知能力，培养他的注意力等。宝宝看电视的时间不要超过十分钟，一般五分钟就可以。时间过长就不利于宝宝视力发育。
宝宝超过三个月以后可以正常开灯，但是宝宝睡觉以后还是别开灯的，有可能会影响视力的发育。如果是在白天室内光线比较强的情况下，可以给宝宝戴上墨镜，这样可以遮挡一部分的阳光，减少刺激。晚上睡觉以后尽量用小夜灯，对宝宝视力影响小，而且也可以给宝宝创造舒适、安静的睡眠环境，大人也已经睡着了以后就不要开灯了，越安静、越舒适的环境越有利于宝宝睡眠。
开灯睡觉是对身体有一定影响的。可降低睡眠质量，降低免疫力。晚上开灯睡觉是会使得体内经气出现紊乱，人体容易出现疲劳的感觉，很难真正的进入深度睡眠，容易导致神经衰弱、失眠等情况。
女性流产后可以看电视，但是需要注意时间不要过长。
女性流产后，尽量少看电视，否则会导致女性过度劳累，如果没有足够的睡眠，可能会导致流产，或是导致流产后的身体复原。在观看电视时，最好是让人开心的节目，因为在流产后，如果再观看一些伤感、恐怖的电影或者电视剧，很可能会导致女性产生负面的心理，影响身体的恢复。
家里有新生儿是可以正常开灯的。室内的光线不能太暗或太亮。有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。
