出现心慌、头疼、头晕等症状时，首先要做血压、心率的检测。有可能是因为高血压引起的心脏压力负荷升高，引起了心肌缺血，心慌、心悸等。血压高会导致颅内压增高，会出现头晕、头痛等症状，此时可以通过测量血压和心率来确定当前的血压和心率，从而排除高血压引起的不适。
如果血压是正常的，可以考虑是脑动脉供血不足、脑动脉硬化、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、离子紊乱等。需要做头颅CT、经颅多普勒、心电图、甲状腺功能、血常规、血清离子检查等检查，对确诊有一定的帮助。
通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。
从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。
头疼头晕头昏心慌出冷汗考虑是低血糖或身体虚弱，休息不佳所致，这种需要休息调整，可进行血糖检测，也可以查下颈椎CT和心电图等看下，另外血压也要再查下看看是不是高血压。
头晕、恶心、头疼、心慌，有可能是低血糖，应即使监测一下血糖，如果糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L，临床上称为低血糖。严重低血糖可能会引起患者出汗较多，也可以引起低血糖脑病，甚至可能会危及患者的生命，应及时给予纠正。
头晕心慌恶心有时头疼，是需要排除一下是不是由于贫血或者说是不是由于心脏疾病引起的。需要及时就诊，平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。
许多疾病会导致这种症状，如身体和神经疾病、心功能不全等。所以具体的原因只能在去医院检查后才能确定，多吃富含高质量蛋白质、微量元素和维生素的食物，多休息，适当锻炼。