红枣红豆花生米一起煮粥喝了以后会胖吗

会员105037411 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
红枣红豆花生米一起煮粥喝了以后会胖吗,吃这些能够补血吗?
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院 内科
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
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指导意见:你好,经常吃粥,有可能会发胖,补血,可以吃一些猪血,猪肝,黑木耳等食物,也可以多喝点红糖大枣汤。
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李雪梅 护士 长山社区卫生服务中心 内科 一级甲等
擅长:慢性咳嗽
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指导意见:你好很高兴为你解答问题,根据你的描述吃红豆红枣和花生米煮粥可以补血,不会发胖。不要担心。
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导:红枣红豆花生米一起煮粥可以起到补血作用,如果贫血建议食用,是否肥胖看你怎么吃,比如代替主食,少糖,就不会引起肥胖
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连俊智 主治医师 南宫市妇幼保健院 妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,根据你的描述,可以补血的。平时多多锻炼,活动量要大,一般不会发胖的。
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
健康指导:你好,根据你所说的情况,建议如果不是大量食用,不放很多的糖的话,这个粥是不会引起发胖的,同时是有补气补血的作用的,一定要炖烂,坚持饮用,效果才会好。
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相关问答

红豆与绿豆一起煮比较少见,主要是人们担心容易中毒或者效果不佳。其实这种担心是不必要的,绿豆可以和红豆一起煮的,事实上两种豆类的功效是在某些方面是很相近的,比如清热降火,利水排毒等功效,完全是可以一起共煮。但有些特殊时候,例如想让红豆起到健脾胃的作用的话,尽量不要与绿豆同煮,因为绿豆本来属于性凉食物,容易伤脾胃。其他的一般目的,完全可以同煮的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕早期可以喝红豆花生红枣红糖汤,红枣汤补血,但是要注意怀孕期间花生不能吃太多的。花生含有维生素,蛋白质,脂肪等多种营养成分,可以增强免疫力,调节胆固醇,预防心脑血管疾病。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

绿豆和红豆两种食物互不相克,是可以一起煮的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴,健脾消食利尿作用的功效,红豆具有利尿消肿,健脾止泻,除湿的功效,二者一起熬粥效果很好。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

红枣南瓜粥最重要的功效就是滋补身体,这种粥品中的多种食材都具有很强的滋补功效,小米有暖胃安神的作用,而山药则具有滋阴补肾的作用,红枣可以补血理气,南瓜则含有多种微量元素和维生素,用它们一起制成的粥品,多种营养会得到最大的发挥,利于人体吸收,对滋补身体功效明显。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

花生米,红枣,当归可以一起煮汤,花生红枣当归从药物的功效与性味来看,没有相反与相畏存在,共同用来熬粥吃,具有一定的滋阴补血、健脾润肺之保健养生作用。只是要根据自己的身体健康状况,掌握好三者的用量比例为宜。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑米健脾养肾去湿气,黑豆养肾祛湿,红豆养心祛湿败毒,红枣养血健脾,红糖活血化瘀,总体来说是可以补益肝肾,健脾补血,但不要长期这样吃,红豆长期大量服用会造成津液枯竭,红糖长期大量服用易上火。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病