去正规的口腔科进行牙周系列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。龈萎缩主要是由于牙龈出现局部营养代谢障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到牙龈健康的必要养份。牙龈萎缩也不是一天半天可以形成的，通常还伴随有牙周炎症状。
拉大便出血挂肛肠科。大便出血可能是由于以下问题：痔疮。出血量多且不与大便混合，出血常与大便干结或排便时用力过度有关。直肠、结肠恶变。大便变细，甚至发生梗阻，不排便、不排气、呕吐、腹部出现包块，腹痛。溃疡性结肠炎、肠炎。血色或鲜或暗，每次大便均混有血，脓黏，常有腹痛，腹泻等症状。第四，大肠息肉。便血常呈间隙性，血色鲜红，量不多。
拉大便出血要挂肛肠科，了解大便出血，是否是痔疮肛裂，或者直肠息肉引起的原因，如果是痔疮和肛裂，每天用淡盐水清洗，不吃辛辣刺激性食物，如果是直肠息肉，去医院手术治疗。
大便出血干燥很有可能是便秘引起的，另外严重的也有可能会有痔疮，平时注意饮食，要多食用一些富含纤维素的食物，比如菠菜，紫菜，卷心菜等，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水。
到当地正规的医院检查治疗，平时要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴等。