打球大腿酸痛怎么办

会员105158727 17岁 已回复
我从下午2.30打球到7.30,打了好久球,回到家大腿动一下就会酸痛,我该怎么办,可以冰敷还是热水敷或者是用跌打酒按摩一下
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭煌辉 主任医师 湖南省中医药研究院附属医院中医科 三级甲等
擅长:针刀针灸中医药,主治头痛,眩晕,失眠;椎间盘突出、...
已帮助用户: 8333
可以冰敷|#|慢性软组织损伤导致椎体及椎间关节增生,椎体移位,脊椎及椎间盘受力不平衡,盘内髓核向一方移动,压迫椎间周围血管,神经等软组织引起疼痛,麻木,冷,热等感觉异常。
有用0
关注
夏文芳 主治医师 德州市中医院其他 三级甲等
擅长:颈椎病变
已帮助用户: 3480
指导意见:你好,打球时间过长引起大腿肌肉酸痛,可以通过热敷、拍打按摩等来缓解不适感,把腿放平多休息。
有用0
关注
张林三 主治医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,偏头痛,言语障碍,脑栓塞,偏瘫,格林巴利综...
已帮助用户: 25139
指导意见:您好,我看你什么都不用做,只需要卧床休息,将双下肢抬高即可。
有用0
相关问答

月经期间随着经血的流失使得血液携氧量下降,而腿部又是一身的承重部位,如果肌肉得不到足够量的氧,可能会导致弹性下降,支撑力不足,出现大腿酸痛的症状。如果酸痛较严重,建议患者卧床休息,一定要注意保暖,如果酸痛症状不太严重,可以适量的活动,可以使肌肉放松,有助于缓解症状。
需要注意的是,平时在饮食方面要注意补充优质蛋白质和钙元素。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

患有前列腺炎引起的腿部疼痛可以通过药物或者物理治疗来治疗。
1.用药:可以到正规的医院做前列腺液检测,发现有细菌性的前列腺炎,可以口服头孢类、喹诺酮类的头孢类、头孢噻肟类。对于非细菌性前列腺炎,可以选择用阿尔法阻断剂进行治疗,可以选择前列倍喜、前列倍喜等药物来提高疗效。
2.理疗:在治疗过程中,不要经常坐着,可以在睡觉之前用热水泡澡,以减轻痛苦。其次可以通过热敷的方式进行热敷,同时还可以通过推拿来缓解疼痛。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

现大腿酸疼无力的情况,多是由于腿部的肌肉活动少,血循环慢所导致腿部酸痛的情况发生。出现大腿酸痛无力的时候,可以用热毛巾或是热水袋进行适当的腿部热敷,热敷具有很好的减轻酸痛的作用,在热敷的同时进行一些腿部的按摩更能放松腿部肌肉,对缓解酸痛无力有一定的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

人流后大腿酸痛可以多做局部按摩。
人流后会使女性的子宫和身体有所创伤,还会使自身免疫力和抵抗力有所下降,可能会导致身体腰腿酸痛和乏力以及脸色苍白等多种症状。患者大腿酸痛可以采取针灸、按摩,能够促进血液循环和疏通经络,缓解患者腿部不适症状。
患者需要减少活动量卧床休息,有利于身体恢复,还要适量吃奶类和瘦肉以及蔬菜,补充体内所需的蛋白质和维生素以及微量元。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

问题分析:你好,大腿酸痛,往往是由于腿部软组织劳损的情况引起的。以及可能是有脊椎病的情况影响到的。
意见建议:此种情况往往是可以选择非甾体抗炎药以及采用理疗、按摩的治疗的。还有可以配合中药的治疗。避免 久坐久站和疲劳。

崔立静内科智勇中西医结合诊所已帮助用户:120756
擅长:风湿骨病、腰腿疾病

指导意见:你好,结合你提供的情况,你的症状是缺钙及运动量过大肌肉劳损引起的。建议平时多喝热水,规律饮食,多吃些含钙的食物,如豆制品,奶制品,再去医院理疗科做,推拿按摩,针灸烤电治疗,希望我的分析及建议对你有所帮助!

平兴廷主治医师内科已帮助用户:44244
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死