坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出、第三腰椎横突综合征等。
坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出，急性期患者从坐姿转变为站姿时会有强烈的腰痛，腰椎的屈伸运动也会有很大的变化。第三腰椎横突综合征是由腰椎的保护引起的，所以当患者由坐位转为直立时，会引起腰椎的痛苦。建议患者及时就医诊治，运动时衣着宽松舒适，运动前后要放松肌肉。
通常情况下，坐着站起来头晕可能是体位性低血压、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
体位性低血压：患者如果站起来过急，可能会出现体位性低血压的情况，导致脑供血不全，最终导致坐着站起来头晕，患者平时注意缓慢站起来即可。
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为高热、头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力等，所以坐着站起来头晕可能是流行性感冒导致的。
坐着站起来头晕眼黑，这是一种血压调节不正常的现象，在中老年人中比较常见，一般是在卧位或坐位快速站起后，会有头晕，黑蒙，晕厥等症状。其病因有两种，一种是非神经源性的，一种是神经源性的，一种是神经源性的，一种是因为站着的时候不能增加交感性的血管收缩，另一种是神经源性的直立性低血压，主要是因为血容量不够，药物的副作用，内稳态调节功能的降低。
坐着站起来腰疼是较为严重的腰椎滑脱。也可能是腰椎感染性疾病比如腰椎结核、椎间隙感染等。可以选择抗生素治疗。如果是腰椎滑脱，比较严重的情况下需要考虑手术治疗，局部做植骨融合及内固定。
坐着站起来腰疼是较为严重的腰椎滑脱。也可能是腰椎感染性疾病比如腰椎结核、椎间隙感染等。可以选择抗生素治疗。如果是腰椎滑脱，比较严重的情况下需要考虑手术治疗，局部做植骨融合及内固定。
可能是直立性低血压，是在久坐以后突然站起来的时候血压下降，导致一过性的脑供血不足，就会出现头晕的症状，很多人都会有这样的经历，但是坐着站起来出现头晕，见于一些老年人脑动脉硬化，也见于一些年轻的体质比较虚弱，血压偏低的女性。
