进入青春期男性长胡子是正常现象，雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡子，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。平时注意卫生，不要过于频繁的刮胡子，饮食上多吃一些水果和蔬菜，养成按时作息不熬夜的好习惯。
如果是属于生理性的多毛，不必处理。如属于病理性多毛，则应针对病因进行治疗，原发病治好了，多毛的症状也就自然消失，盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛，见效虽然快，但容易再生，还有可能引起局部副作用，如脓、疖等或由于反复局部刺激而导致局部血液增加，反而有可能使毛长得更快更粗。
女人长胡须可能是以下几种原因造成的：
1.如果有肾上腺肿瘤的出现，导致肾上腺皮质分泌过多的雄激素，就有可能出现女性长胡须。
2.还有女性患者在卵巢早衰的情况下，卵巢功能降低，身体没有足够的雌激素分泌，但是雄激素水平相对较高，也会出现容易长胡须。
可以从饮食进行调理，多吃豆类，奶类的产品，水果也可多吃些，富含维c和维生素e丰富的水果，像猕猴桃含有丰富的维生素e。
男性胡须长是属于正常的反应，男性胡须长得过快是属于男性激素过多所导致的，没有什么太多的影响，可以吃抵抗激素的药物，但是副作用非常大，不应该使用，可以适当的多用电动剃须刀刮胡须，快速，便捷。
这属于正常的男性生理的反应，如果说男性生理激素过于高的话，胡须长得就非常的快，不用太担心，没有什么太大的影响，不要吃一些药物来治疗，可以吃一些抵挡激素的素来进行抵挡。
