首先平常要避免低头过多，不要睡太高枕头，颈椎病如果吹风受凉或者是平常姿势不良都容易导致复发，建议可以吃一点胶囊缓解疼痛，具体用药，谨遵医嘱，也可以做下针灸治疗。
手胀痛麻木主要见于脑血管病、神经根型颈椎病、臂丛神经损伤、腕管综合征等疾病。一些丘脑梗塞的病人可出现对侧肢体疼痛、麻木及乏力，称为丘脑痛。神经根型颈椎病可出现一侧或双侧上肢疼痛、麻木，呈根性放射，常无肌力的改变。臂丛神经损伤多由外伤引起，可出现患侧上肢烧灼样疼痛及麻木感觉。
右胳膊麻木可能是周围神经受到压迫或者损害导致的，比如正中神经、尺神经以及臂丛神经受到牵拉损害所引起的。长时间一个姿势，长时间重复某种动作也有可能会导致右胳膊局部的软组织反复受到牵拉，形成慢性劳损，局部缺血缺氧也会引起右胳膊的麻木。
手臂发麻有两个原因，神经的病变和周围神经的病变。周围神经的压迫，神经根性颈椎病。如果是神经根型颈椎病，建议到附近正规医院进行颈椎核磁共振检查，保守治疗无效，还可以考虑通过手术治疗。
还有一种是周边神经的病变，或者是周边神经的卡压，要及时到医院进行神经电生理检查，确定是否有异常，可以使用营养神经的药物。
手指麻木胀痛这种情况比较严重，且对应症状较多。首先考虑是一些神经病变，比如神经系统肿瘤压迫神经而导致的手部麻木感，这种情况下还会出现头晕、恶心、呕吐等症状。少数病人也会出现吞咽困难、四肢无力、腰背酸痛等类似于颈椎病的症状。如果出现上述症状，要及时前去就医，进行头部、颈部以及胸部的X光检查来确定病因。
引起手指麻木胀痛的原因有很多。脊椎病也可以引起手指麻木。不要偏侧睡觉。还有可能是有一定的末梢神经炎的表现，一方面要注意手部不要过于的劳累，同时应用一些药物进行调理治疗。
