首先不要熬夜。不吃辛辣油炸等刺激性食物、戒糖戒乳制品。还有就是把那些不适合护肤品水乳暂时的都放一边。尽量不要化妆。要定期清洁毛孔。补充维生素。调节内分痘痘肌因为大部分的皮肤屏障较薄，所以不建议经常敷面。严重的时候一定要去正规医院的皮肤科进行治疗。
脸上长痘痘可以选择红蓝光祛痘、刷酸、激光治疗等方法去除。
1、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘通常是利用仪器发出的光波照射在皮肤的表面，能够杀灭细菌以及清除痘痘炎症，使痘痘尽快消退，价格一般在200元到300元。
2、刷酸：刷酸需要在皮肤上刷高浓度果酸，通常可以去除皮肤老化的角质层，还能够加快皮肤的新陈代谢，也可以治疗痘痘，价格一般在300元到500元。
3、激光治疗：激光治疗通常是利用激光发出的特定波长作用于毛囊的部位，从而抑制细菌，效果会比较好一些，价格在500元到1000元。
一般情况下，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：对于脱发，毛囊供血不足导致的脱发，可以在睡觉之前用手揉一下，这样可以促进血液循环，增加毛囊的供血，也可以口服养血生发胶囊。遗传因素导致的，要注意加强运动，提高免疫力。如果是因为高血脂导致的脱发，可以口服去脂生发片。非那雄胺片是由于性激素失衡所致的脱发。
2.日常护理：要养成良好的生活方式，做到早睡早起，避免熬夜，做好防晒工作，避免让太阳直接照射到头皮上，保持良好的心态，多梳理头发，多参加体育锻炼，促进身体的新陈代谢。
如果患者有痘痘痘印，一般可以采取以下几种方式进行治疗：
1.对于痘痘，可以通过服用异维A酸胶囊来改善皮肤的油脂分泌。
2.如果是病情较重的，可以服用罗红霉素胶囊、甲硝唑片、米诺环素胶囊等抗生素。痘印可以通过外用芦荟胶、维生素E软膏、胶原蛋白等进行调理。
3.日常生活中尽量不要吃辛辣刺激的食物。还可以通过蛋白质注射、脂肪注射进行治疗。
脸上如果有炎症确实是会发生长痘痘的现象，你平时可以通过涂抹一些消炎杀菌的药物来去除自己脸上的炎症，在清洁皮肤的时候也一定要注意不要过度清洁，近期也注意不要再去角质，否则很可能损伤皮肤的保护屏障，造成更严重的皮肤问题。
引起了痘痘的，这样的症状应通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，饮食调理是避免痘痘复发的关键，可以多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激油腻食物。