一般情况下，益生菌一个月的宝宝可以吃。具体分析如下：
益生菌的作用是调节宝宝的肠道菌群。不过也不能乱加，要不要加入，还要看医生的意见。肠道蠕动缓慢、消化不良、宝宝便秘等，可以适量加入一些有益的益生菌，如果肠道的功能还算正常，就不要再加入。在冲泡了之后，最好在30分钟之内喝下，如果超过了30分钟，就不要再喝了，否则会导致肠胃的不舒服。
益生菌是能够调解胃肠道功能的，孕期是很容易发生便秘的，所以适当的吃一些益生菌能够预防和缓解便秘的情况。平时饮食也要注意调整，也可以做到预防便秘，比如多吃些新鲜的水果和蔬菜，还有多喝水才会不轻易的上火。益生菌虽然是能够帮助缓解便秘，但是如果没有什么特殊不适的症状，尽量还是不要补充益生菌。
刚生出来的婴儿要是被检查出肠胃消化不太好，或者吸收功能不强，那么也可以适当的给孩子喂一些益生菌来调节一下他的肠胃，并且益生菌还有另外一种好处，就是能够有效的帮助孩子提升抗感染和帮助消除黄疸的能力，因此医生也会在胎儿刚出生后建议家长给孩子吃一些。
如果孩子得了肠道炎症，可以服用一些益生菌。
益生菌能够调节肠道菌群，帮助孩子尽快的排出大便，不会出现任何的不良反应。婴幼儿的肠道炎症需要服用一些有益的东西，例如服用双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。小儿有胃病的症状是腹痛、腹胀、恶心、呕吐、厌食、腹泻等症状。通过服用一些有益的益生菌来调节肠道中的菌群的平衡，当这些有益菌和有益菌达到一定的比例时，这种情况就会缓解。
益生菌对人体的消化有一定的好处，可以食用，但是不能长时间给宝宝食用益生菌，也可以在食物中加入益生菌。
宝宝的消化系统正在发育，调节能力也会越来越强，长期使用益生菌很有可能会上瘾，从而影响身体的发展。消化不良宝宝在服用益生菌后可以停药。
对于消化功能失调，不能依赖于益生菌，日常生活中要多带宝宝锻炼，增强抵抗力，饮食要合理，不要养成偏食的不良习惯，还要多喝水。益生菌不能长时间食用，如果宝宝出现了便秘、腹泻等情况，可以适当的服用。
妊娠期可以吃益生菌。
益生菌是一种有益菌，其具有维持肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，维持肠道微生态平衡，促进身体消化和吸收营养，维系菌种和含量的平衡，帮助宝宝构建健康的微生态菌群等作用。因此，妊娠期的女性是可以吃益生菌的，但是需要在医生的指导下适量服用。
建议妊娠期的女性保持定期产检的习惯，注意饮食，营养均衡，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
