一般情况下，粉刺指的是痤疮，外阴总长痤疮的原因可能是阴道炎症、身体素质的差异等导致的，具体如下：
1、阴道炎症：由于分泌物的长期刺激，导致了女性的外阴出现了痤疮。
2、身体素质的差异：导致毛囊比较容易阻塞。日常生活中要注意保持口腔的清洁，如果发现有白带的异样，就必须进行白带的常规检查。女性不能有任何的炎性分泌物，否则会对女性的外阴造成一定的伤害。如果出现了外阴有痤疮，一定要注意局部的卫生，不要用手指去抠，可以涂百多邦。
一般情况下，外阴长了像粉刺的东西的处理措施如下所示：
如果外阴长了像粉刺的东西，建议选择用碘伏消毒处理，然后口服消炎药进行消炎治疗。如果肿胀疼痛比较明显，甚至疙瘩表面有白尖，建议去医院手术切开引流，然后碘伏消毒上药治疗的同时口服消炎药。
患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
一般来说，外阴粉刺样的白点应当通过以下方式进行处理。具体分析如下：
外阴粉刺样的白点，通常是毛囊炎，会有白色或黄色的脓头，伴有明显的疼痛。在女性中，特别是在经期的时候，经常会出现这样的症状。出现这种情况后不要惊慌，可以使用抗生素软膏，例如遵医嘱使用百多邦软膏、红霉素软膏等进行治疗，有助于缓解不适症状。
需要注意的是，生活中建议保持局部干净，尽量选用宽松、透气的内裤，选择纯棉的材质。
外阴长粉刺冒白可以采取一般治疗、药物治疗等。
外阴长粉刺冒白的时候，一定要保持局部的清洁和干燥，平时要穿宽松的纯棉内裤。其次，避免用手去抓，防止感染。可以在局部涂抹碘伏，再外用百多邦软膏或红霉素软膏。另外，女性外阴有粉刺也有可能是由于阴道分泌物刺激了外阴，因此要多留意白带的颜色和味道。如果白带常规异常，需要进行白带常规化验，以进行治疗。预防痤疮的再次发作。
外阴部位是女性一个非常私密的部位，但很容易因为各类问题而出现病症，比如外阴上长粉刺，有可能是因为局部卫生没注意而引起的毛囊炎，可以使用一些药物进行治疗，但需要在医生的帮助下使用，并且在此期间不要同房。
