外阴瘙痒很可能是因为妇科炎症引起或个人卫生不当、月经期间卫生巾的更换没有及时受到经血的刺激等。
可选择去医院进行白带常规检查、组织病理学检查等来判断有无妇科炎症的发生，若是出现了应该及时的进行处理。通常可以通过日常护理进行改善，也可以在医生指导下使用药物治疗。
注意生活中必须保持个人卫生、日常以温水洗外阴、饮食清淡、不吃辛辣刺激和过敏性食物。
外阴瘙痒严重，外阴水肿，考虑有可能是霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎的临床症状是，外阴瘙痒，灼痛，伴有尿频，尿痛及性交痛。外阴潮红，水肿擦去阴道白带后可见阴道粘膜红斑，严重的可以有溃疡出现，白带呈白色豆腐渣状，无异味。要勤换内裤。内裤用开水烫洗，阳光暴晒。
外阴瘙痒，多数考虑是外阴阴道炎，需要做一个妇科常规以及阴道分泌物的化验，根据检查出来的结果，再采取药物进行清洗和塞药治疗，治疗期间禁止性生活，饮食方面清淡，避免各种生冷，辛辣刺激性等食物的摄入，多喝温开水，做好个人卫生，勤换内裤，内裤开水烫洗，阳光下暴晒。
女性的外阴与尿道和肛门邻近，经常受到月经血，尿液和粪便的刺激，所以容易发生外阴炎。外阴炎的症状主要表现为外阴搔痒。出现外阴瘙痒的情况，最简单的方法就是用高锰酸钾坐浴，坐浴以后涂抹红霉素软膏，大多数都会起到止痒的作用。如果病情严重，也可以用红光或者波姆光治疗。平时要保持外阴皮肤清洁，干燥，忌食辛辣等刺激性食物，不用刺激性肥皂，清洁剂或药物擦洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤。
外阴瘙痒可采用药物治疗进行止痒，外阴瘙痒是妇科常见的症状，多由外阴各种不同病变所引起，但也可发生于外阴完全正常，.霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因，虱子，疥疮也可导致发痒，蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙痒一般仅在夜间发作。
外阴骚痒最简单治的方法是用有杀菌作用的液体坐浴，大多数都会起到止痒的作用。如果病情严重，也可以用红光或者波姆光，要保持外阴皮肤清洁，干燥，忌食辣等刺激性食物。