由于女性的内膜是由雌激素与孕激素共同控制的，一般的食品中没有雌激素、孕激素等成分，因此对内膜的调节和生长没有太大的影响。
女性经期与下视丘-垂体-子宫内膜轴相关。药物的作用一般都是从精神上来的，而不是通过调整自己的心情来治疗，一般不会影响自己的月经周期，也不会影响子宫壁的厚度。中医不能直接促进子宫内膜的发育，所以只有雌激素和黄体酮才能起到治疗子宫内膜的作用。
内膜薄的患者饮食只能起到辅助治疗的目的，可以食用雌激素丰富的食物，比如黄豆、羊肉、乌鸡以及黑豆等食物。还可以食用蛋白质丰富以及含有胡萝卜素的食物，比如南瓜、西红柿、鱼肉等。
饮食不能起到治疗作用的，女性子宫内膜过薄引起的病因比较多，如内分泌失调，妇科炎症，多次流产，刮宫，病因不同治疗方案也是完全不一样的，可以在医生指导下明确并以后在对症治疗。
内膜薄影响怀孕。
子宫内膜相是胚胎发育生长的土壤，子宫内膜薄说明土壤比较贫瘠，不容易孕育种子的，所以子宫内膜薄的患者影响怀孕。如果做B超，发现排卵或者排卵以后、月经前内膜仍然很薄，那么怀孕的几率很低。
内膜薄主要是气血不足，在治疗的时候中医可以用一些补肾、养血、益气、活血药物来滋养子宫内膜，西医也可以用一些雌激素类的药物，帮助增厚子宫内膜。
子宫内膜薄可以吃补充雌性激素的食物，食用豆类及豆制品。也可以补充胡萝卜素，女性子宫内膜薄可以补充胡萝卜素，比如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿、西兰花。以及补充蛋白质，补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损的器官早日修复，注意荤素搭配。
子宫内膜薄提示雌激素不足，雌激素促进子宫内膜增长的，如果子宫内膜薄可以口服一些药物补充，先做个女性素六项，有针对性的治疗，注意连续服用药物2-3个月的，并注意饮食均衡，保持情绪舒畅。
