一般情况下，一活动有点胸闷气短的原因如下：
一活动有点胸闷气短，可能与心力衰竭有关，心力衰竭的早期会造成劳力性呼吸困难，患者在进行运动后容易导致供氧；如果是心脏缺血引起的，稍微活动，心脏的功能就不能够正常的去运行。患者应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，日常应定期锻炼，适度合理的锻炼身体。
出现头晕，胸闷而且头疼的症状，可能和睡眠不好，也和血压有关系，如果有心慌的症状，有可能和心脏的问题有关。平时保证充足的睡眠时间，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物。注意休息减少低头看看怎么样必要时看看血压及心电图看看怎么样再说。
术后出现胸闷气短的症状，可以通过对因和对症进行治疗。对因治疗：术后发生肺部感染，是造成术后胸闷的最常见的病因。心衰引起的胸闷气短，可以通过强心利尿等药物进行治疗。
如果是因为手术出血引起的贫血，或者是严重的贫血引起的胸闷气短，需要进行输血来进行纠正；如有肺栓塞，需要进行溶栓、介入手术等。需要进行适当的休息和吸氧。
胸闷可能是跟心脏有一些关系，需要去医院做一个心脏方面的全面检查，如果心脏出现问题就需要尽快进行治疗，以免会引起一系列的并发症，导致病情加重，在治疗期间病人一定要多注意休息，要避免体力劳动，同时要保持一个良好的作息习惯。
怀孕早期一般不会引起胸闷气短的症状，到了怀孕晚期的时候，由于逐渐增大的子宫会有影响，会使得腹腔和胸腔的压力过大，会影响到正常的心肺功能，容易引起胸闷气短的症状，但要排除是由于呼吸系统疾病和心脏的疾病引起。
