乳腺小叶增生即乳腺增生病，是由于内分泌失调所致。乳腺增生的临床表现主要是周期性的乳房胀痛和肿块，周期性主要表现在与月经周期有关，往往是在月经来潮前乳房的胀痛加重，月经来潮后疼痛减轻或消失。
有小叶增生的人不能食用兴奋的东西，因为咖啡当中含有的咖啡因，会刺激女性体内的雌激素分泌，从而导致小叶增生的病情变得更加的严重。一些刺激性的食物也不可以使用，否则可能会自己病情，引起严重后果。
乳腺检查需检查乳房外观、大小及位置是否对称，还需要检查乳房皮肤的色泽及有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变。正确的乳房检查触摸时手掌要平伸四指并拢，用最敏感的食指，中指，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上外下，内下，内上区域最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
一般情况下，有小叶增生是可以怀孕的。
怀孕以后由于雌激素和孕激素都会出现增加，而乳腺生长和发育是受雌激素和孕激素影响的，所以怀孕以后的乳房会出现增大，会出现轻度的胀痛，小叶增生跟怀孕是没有关系的。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生需要通过药物进行治疗，也可以适当的按摩、推拿来帮助缓解症状。乳腺小叶增生，主要是由雌激素、孕激素比例失调，使乳腺小叶过度增生所致，主要表现是双侧乳房的胀痛，并且疼痛随着月经周期的变化而变化。
有小叶增生的患乳腺癌的几率比较高。
一般情况下，乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，会使乳腺小叶增生。小叶增生就会导致癌变加快，患者出现乳腺癌的几率就会变高。还需要及时到医院进行治疗，不要拖延病情。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。