大便正常的颜色是黄色的，质地较软的，拉黑便不是在排毒，仔细回想一下是否吃过猪血、猪肝等影响大便颜色的食物或者是中药汤剂。通常出现黑便是与饮食有关，饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物及生冷黏腻、不易消化的食物。
通常来说，肚子疼、拉黑色的稀大便可能是消化系统疾病、肝脏疾病、饮食不当等导致的。
肚子疼、拉黑色的稀大便通常是因为消化系统出现了问题导致的，比如胃、十二指肠、上消化道等部位出现了大出血，那么红血中的铁就会和也可能是由于肝硬化等肝脏病变引起的，所以粪便呈现出黑色。粪便变得黑色也是因为饮食和药品的原因，如果食用过多的动物血液，那么肝就会出现黑色。
大便黑色首先考虑是饮食的染色引起的，有时添加食物搭配不当会解黑色大便，服用铁剂也会解黑色大便，食用黑色饼干，奥利奥也会解黑便，大便如果是鲜红的血液可能是便秘引起的肛裂。平时可以给孩子按摩腹部，促进肠道蠕动。
一般来说，如果出现消化道出血，可能会出现腹痛大便呈黑色。
胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、胃底食管静脉曲张、胃癌等都会导致消化道出血。如果大便呈黑色，建议去医院做一下胃镜和便常规，根据出血量的多少来进行治疗。常用的止血药有云南白药、垂体后叶素、凝血酶、三腔二囊管等。患者日常要注意饮食健康、避免吃辛辣食物。
一般情况下，大便的颜色出现黑色可能与上消化道出血有关，建议。具体分析如下：
通常来讲，上消化道出血常见的症状有呕血、黑便、发热等，与食管炎、胃炎、胃溃疡、胆道出血等疾病有一定的关系。在日常生活中要注意少量多餐，以清淡为主，不能暴饮暴食，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，同时要注意细嚼慢咽。可以口服奥美拉唑，铝碳酸镁片，雷贝拉唑。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
通常情况下，拉出黑色的大便可能是宿便，也可能是吃了黑色素含量高的食物导致的。具体情况分析如下：
宿便：宿便因为大便长时间在肠道内积存，水分被吸收以后，进而导致大便发黑，因此拉出黑色的大便可能是宿便。
吃了黑色素含量高的食物：如果吃了黑色素含量高的食物，比如黑莓、黑豆、黑米等，可能会因为色素不被人体所吸收，进而可能会导致大便呈黑色，因此拉出黑色的大便可能是吃了黑色素含量高的食物。
