22岁还有机会长高吗?

会员106023764 22岁 已回复
小时候不太怎么爱运动,也没有注重身高问题,长大后才意识到身高的重要性。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
师立伟 医师 南宫市人民医院其他 二级甲等
擅长:常见病的医学影像诊断。
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男孩子到25岁,以前还会有长高的机会的,不过要增加营养,多吃豆类,以及,鲜奶,肉食。多运动
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袁伟 主管护师 深泽县医院儿科 二级甲等
擅长:脊髓灰质炎佩梅病,微量元素障碍,维生素A摄入过多,...
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指导意见:您好,您说的太对了,身高对于我们来说太重要了,身高受父母遗传因素影响,与后天锻炼有关,多吃水果蔬菜,营养均衡,跑步,游泳,多做引体向上运动有助于长高
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张晓新 护士 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:新生儿缺氧缺血性脑病
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指导意见:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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杨家平 副主任医师 乐平市妇幼保健院儿科 二级
擅长:急性上呼吸道感染,小儿肺炎,毛细支气管炎,腹泻病,...
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指导意见:你好,从问题中你的想法来看,是对自己的身高有些担忧,那么之前已经过去了的已经没有办法弥补了,你现在可以做的就是两件事,第一,注意饮食营养的全面和均衡,第二多运动,尤其是要多做一些有伸展动作的运动,这样对你的身高的进一步的增长还是会有帮助的。
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相关问答

18岁当然仍然能长高,而18岁是生长发育的高峰期。别担心。平时不能偷懒,多做运动,比如打篮球、跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球和其他运动。此外,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾、苹果、芹菜、芝麻、芫荽等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般身高和遗传因素有关,但是如果骨骺线没有闭合就是可以长高的。可以到医院做个长骨片子检查下,如果没有闭合,平时通过运动,饮食营养搭配,不熬夜,多晒太阳都是有帮助的,但是如果闭合了就是不能长高了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

18岁生长的发育阶段已经快过去了,但是还是有的可能性的,其实市面上的一些增高产品的话,那么也是不太有效果的,其实想找高的话,还是因人而异,有些人就能长个子,有些人就不太能但是只要长期坚持运动,那么多补充钙物质,身体也是可能会长个子的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

男生24岁已经过了青春期发育的阶段,可以拍一个骨龄片子,看一看还有没有长高的机会。在平时的时候要多进食含营养丰富的食物,要保持适当的体育运动,比如跑步以及球类的运动,对生长是有一定益处的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

让宝宝长高可以平时注意补充营养,多补充优质的蛋白质,优质的蛋白质,来自于海参,牛奶,鸡蛋等,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,另外一定要注意,在晚餐的时候尽量的少吃饭,保持一个相对低血糖的状态,可以促进夜间生长激素的分泌。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

年龄已经28岁了,长高的可能性不大,骨痛不会长高的,因为人体的长高主要靠的还是人体的骨垢有没有闭合,如果是骨垢已经闭合了,那人体长高的可能性不大。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。