一般情况下，导致羊水下降的原因很多，如肾缺如、肾发育不良、输尿管狭窄等，导致产生的尿液减少，或产生的尿液无法排泄，而羊水的吸收也很好，导致羊水过少。
另外，由于胎盘的作用，会造成胎儿的血液容量不够，造成肾脏血液流动降低，从而造成胎儿的排泄物增多，从而造成羊水过少；另外一些药品也会导致羊水下降的情况。
一般在怀孕的后期，出现的羊水比较少，风险还是比较大的，有可能会导致孩子出现宫内缺氧的症状，所以注意做好胎心的监护或者定期的进行体检，来看一下，适当的进行，多喝水，输液等来帮助预防。同时应该注意计算一下预产期的范围会比较好。
羊水多了怎样才能让羊水变少利尿的饮食有冬瓜，绿豆等。建议适量吃，不可过量。注重饮食调理。饮食清淡富营养，易消化为主。忌辛辣刺激性的食物。定期复查。定期孕检。注意休息，生活有规律，不要熬夜。羊水对母亲和胎儿来说都是十分重要的，可以起到保护的作用。羊水过少，母亲可能出现高血压、难产，而胎儿可能发育畸形、窒息、死亡等。想要让羊水变多，平时应该多喝水。
孕晚期羊水减少大多数于胎儿畸形，过期妊娠胎儿宫内发育受限以及羊膜病变，怀孕后期要定期检查胎盘和羊水的情况是否正常，腰酸有可能跟子宫韧带牵拉腰部引起的胎儿入盆的早晚，孕后期要定期检查。
一般情况下，有办法可以使月经快速来。患者可以在医生指导下适量吃黄体酮，通常停药5-7左右就可能会来月经。患者也可以在食物做些调整，可以适量吃红糖炖木耳、当归煮鸡蛋等食物，尽量每天早晨吃，可能会使月经快速来。患者还可以去正规的医院或者诊所进行针灸，如针灸大拇指上的穴，针灸后，有的患者第2天就能来月经。如果患者惧怕针灸，可在医生指导下开中药，将中药熬煮后饮用，有利于促进月经来潮。
孕妇羊水过多可以通过饮食的方面进行调节的，例如多喝冬瓜汤，吃黑豆，葡萄之类的都是可以的。要注意下体的卫生，饮食方面要清淡为主，少吃刺激辛辣的食物，尽量不要喝太多的水，孕期定期的产检，不要抽烟喝酒，不要熬夜，调整好生活状态。