洗牙可以祛除牙结石，要在专业医生的指导下治疗。出现牙结石很可能是不注意口腔卫生导致的，比如刷牙不彻底，很可能会有牙结石形成，通过洗牙能去除牙结石、牙菌斑等，有助于维持牙齿健康，在后期会变得整齐美观。另外在生活中要每间隔6个月或者1年洗一次牙，还能预防口腔疾病，不要在小门诊治疗，否则会有消毒不到位的情况。平时吃完饭后要使用漱口水漱口，还要早晚记得刷牙，同时需掌握正确的刷牙方法。
肾结石没有办法进行变小的，我们只能通过体外冲击波碎石或者是手术把石头给取出来，如果是结石不是很大，多饮水，多排尿，有利于结石的排出，要到专业的泌尿外科和结石的科室进行明确判断，选择保守或手术治疗的方法，这样才是最安全可靠的。
肾结石的处理原则主要是一旦形成梗阻，就应该进行积极的治疗。
如无梗阻肾结石形成，可临时观察，定期复查。在检查之前要做好充分的准备工作，包括患者本身以及家属都需要有良好的配合和沟通能力。一旦梗阻形成，应积极处理，由于梗阻形成后，若梗阻不能及时消除，肾结石可导致较严重肾积水，对于肾脏功能的损害则更为严重。另外在临床上发现有部分患者出现了尿路症状，但是这些患者并不是肾功能不全或者尿毒症，而是一种比较罕见的情况，叫做肾性高血压，也称为原发性高血压病。若持续时间较长，此种伤害可能越大，损害肾脏常不可逆转，再次采用手术及其他方法处理。
肾结石使用以下方法处理最好，具体分析如下：
肾结石是泌尿外科常见疾病，近年来发病率很高，主要发生在南方，且与气温升高有关。如果是4mm以下的结石，需要多饮水，定期做泌尿系统彩超检查。介于4mm到1cm的结石可用体外冲击波碎石，1cm到2cm的肾结石可用软式输尿管镜钬激光碎石术；2cm以上的肾结石或鹿角形结石应行经皮肾镜。
结石部位不同，表现出来的疼痛症状也不相同。肾结石疼痛主要在腰部，可能伴腹部疼痛或恶心、呕吐等伴随症状。输尿管结石疼痛表现为剧烈的腹痛，如输尿管上段的结石，可能伴上腹疼痛。输尿管下段的结石伴下腹疼痛。